Skapa din egen sötningsmedel: Att tjäna dig stevia hem

 som uppträder annorlunda i Medelhavsklimatet. Det genomgår ett viktigt stopp i tillväxt när hösten och vintern kommer.

Därför anses det vara en flerårig växt. Det betyder att du kan växa stevia i 4 till 5 år.  Från dess till mitten av augusti kommer det att producera löv som liknar löv av pelargoner.

Du bör dock inte plantera nya skott som blommar eftersom de aldrig kommer att bilda rötter. Dessa blommor kommer aldrig att producera frön som kan groa, varför 

Så om du planterar från ett bra urval kommer du att få en oändlig produktion av växten som har flera medicinska egenskaper.

Och även om många människor fortfarande inte vet mycket om denna anläggning är det ett kraftfullt vapen mot högt blodsocker,  och olika matsmältningsproblem.

Det är också trodat att det 

Hur växer du stevia hemma?

Det är möjligt att odla stevia växter i din egen , särskilt om du är intresserad av att använda det av hälsoskäl.

För att göra detta, kom ihåg några riktlinjer för odling, tillsammans med vissa behandlingsformer och rätt sätt att skörda.

Material

  • n stor kruka
  • De sista 10 cm. av stevia-shot (se till att det inte har en blomma)
  • torv (tillräckligt för att fylla krukan)
  • Vatten för bevattning

Steg 1

Fyll krukan med torv som du kan få på en garden center. 

Steg 2

Ta bort 2 eller 3 löv från undersidan av stevia-skottet för att underlätta plantering. Placera änden i torv och se till att med hjälp av fingrarna för att pressa runt stammen så att den kommer i kontakt med den fuktiga torv.

Kom ihåg att du inte bör låta det ta mycket tid mellan varje gång du skär ett skott till när du planterar det.

Steg 3

Placera potten i ett skuggigt område för att undvika direkt solljus. Därefter vatten 3 gånger om dagen för att se till att torvmossen förblir fuktig.

Steg 4

fter 28 eller 30 dagar kan du se att stevia-skottet börjar räta upp. är det börjar spjuta löv kan du placera växten på ett mer soligt ställe så att det inte slutar växa.

  • är du flyttar skotten till din trädgård kan du börja ta bort nya löv. Du behöver bara vatten en gång om dagen.
  • Vatten varje dag på sommaren, men under våren och hösten, se till att mossen inte är fuktig innan den vattnas.
  • På vintern, bara vatten när det behövs. . Stevia tolererar inte frost och bör flyttas in och hållas sval på vintern.

Steg 5

I slutet av hösten när du märker att växten är full av blommor och du inte vill att den ska växa mer, är det dags att klippa ner det, lämna det tillbaka 10 cm. i höjd.

Steg 6

Försök att inte exponera dem för direkt solljus  Du kan torka dem i små mängder inomhus, som vanligtvis har en bättre temperatur för detta.

Stevia's Medical pplications

Stevia har visat sig vara frisk för patienter med typ 2-diabetes,

 Hittills kan endast typ 1-diabetes behandlas med insulin.

Men intaget av stevia antas

kontrollera överflödig blodsocker,  Människor som lider av fetma kan stödja sig själva genom att äta stevia för att underlätta förbränning av fett.

Det har också diuretiska egenskaper, som kan vara en bra lösning för njurrensning och att bli av med överskott av vätska.

Hur kan du äta den? Vi rekommenderar att du äter 4 mjuka blad före eller tillsammans med frukost och ytterligare 4 löv under middagen.

är du inte har färska löv kan du också använda torkade blad i avkok. Gör det varje gång du vill dricka det, eller du kan göra mer på en gång som du kan lagra i upp till två dagar.

Ingredienser

2 msk. torkade steviablad (20 gram)

1 liter vatten

  • Hur man gör
  • Koka en liter vatten. är du kokar, ta bort det från värmen och lägg till två matskedar torr stevia.

Låt det dränera i minst 30 minuter innan du dricker så att löven släpper ut sina egenskaper i vattnet.

  • Sil avkok och drick det en gång om dagen.
  • Kom igång och odla din stevia hem och du kommer att njuta av en mycket trevlig upplevelse. Som ett resultat vill du
  • vara en utmärkt allierad för din kropp och hälsa.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar