Nomofobi: När du är helt beroende av mobiltelefonen

 Känner du dig orolig när den är ur batteriet? Har du alltid en laddare nära dig om den dör? Om du svarade ja på dessa frågor gillar du omofobi

Det är otvetydigt att den senaste tekniken har gjort livet enklare. Men att använda det misstaget kan göra någonting som en gång var en positiv sak, till ett problem.

Även om inte många verkligen lider av en tillit till sina telefoner, är det sant att vi har 

Upptäck: 

Hur vet jag om jag lider av nomofobi, om jag är beroende av min mobiltelefon?

omophobia dyker inte bara upp över natten.

Snarare är det ett resultat av vissa ohälsosamma  vilja se på våra mobiltelefoner varje gång vi befinner oss i en obekväm situation.

I vissa fall  när vi är ensamma. Det kan vara när vi är på bussen eller när vi måste vänta på någon på en restaurang.

Detta kan dock förvärras och  Den  och gör det omöjligt för oss att inte svara på meddelanden vi får.

Med detta kan vi fastställa vissa parametrar som 

  •  för att se om någon har skrivit till dig eller skickade dig ett mail.
  • Om telefonen stängs av, eftersom den är förbrukad eller du inte har någon internetanslutning, är det 
  • Du är  om vad du tycker, vad du gör och vad du har gjort.
  • Du är också  Detta ökar ditt behov för att lära dig mer om dina erfarenheter.
  • Ibland  när du inte har fått något.
  • är du är med dina vänner,  Ibland kan du inte följa samtalet eftersom du redan pratar med någon i din telefon.

Vi är mer kopplade, men också mer ensam

nledningen till att du lider av nomofobi, eftersom du känner behov av att delta i föreningen  har gett dig.

u  Med ett enkelt meddelande, konversation eller videochatt kan du kommunicera med dem utan problem eftersom det inte finns några hinder!

Men om det är sant att vi är mer kopplade än någonsin, känner vi oss mer ensamma.

Det är inte nödvändigt att gå hem för att hitta en partner eller till och med att handla. Mer om du jobbar hemifrån ... behöver du inte ens oroa sig för att du lämnar huset för att gå till jobbet.

Men är livet riktigt riktigt om du bara lever det genom teknik? 

Missa inte: 

Vi lever ett liv som är mycket verklig

 och är mycket beroende av dem runtomkring dem.

Men vad du ser är inte alltid det som är verkligt.

  • 
  • Den vän som aldrig gör någonting annat än att lägga positiva citat kan faktiskt lida av allvarlig depression.

llt vi ser i sociala medier är  Men vad exakt är dina inlägg bakom?

är en person lider av nomofobi, kommer de alltid att jämföra sina liv med andra. De kommer att känna sig dåliga eftersom - medan andra är på helgerna eller besöker ew York - är de hemma på soffan och tittar på telefonen.

Även om vad de tittar på kan definitivt vara riktiga, kan bilderna också redigeras, tas från internet eller för många år sedan.

ågon med nomofobi lida mycket, och om de inte fixa sin mobiltelefon missbruk, 

Vi borde sluta vara beroende av vår mobiltelefon. Du kan inte fullt ut uppleva livet via en elektronisk enhet.

Hur kan användningen av mobiltelefoner påverka din hälsa

Även om det är sant att din mobiltelefon kan orsaka hälsoproblem, kan du, som med någon annan enhet, att undvika problem genom att använda den måttligt. Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar