Till användningen av mobiltelefoner påverka din hälsa

 är du är i bilen, kanske du frågar hur människor fick runt tills de hade GPS, eller hur människor levde utan omedelbar kommunikation.

Du behöver inte en bokhylla för uppslagsverk längre eftersom 

Men deras växande allestädes närvarande närhet har väckt oro över vad deras användning kan göra för vår hälsa.

De flesta fantasier går direkt till elektromagnetiska vågor. Det verkar trots allt misstänkt att en så kraftfull enhet kan vara ofarlig.

Det är sant att radiovågor är farliga för din kropp. 

är de kommer in i kroppen kommer elektromagnetiska vågor att påverka och försvaga din cellulära funktion. Det rekommenderas därför handsfree 

Men kommande mobiltelefon användning med andra, mer omedelbara problem.

Ta reda på vad de är och gör något åt ??det.

Hälsoproblem som orsakas av mobiltelefoner

Ångest

 Det är alltid ett meddelande att kontrollera, ett e-postmeddelande som ska läsas eller ett samtal att återvända.

Internet genererar så stor mängd innehåll att det alltid finns något som fångar din uppmärksamhet.

 , vilket innebär att du är medveten om din telefon på ett sätt som tills nyligen skulle ha varit otänkbart.

är allt kommer omkring, kontrollerar vi många av våra telefoner på bara några minuter.

Faktum är att det är  Förutom att bli av med den ständiga känslan av rastlöshet, blir du van vid att göra saker utan att hämta telefonen.

Om du använder din mobiltelefon för arbete, ska du fortfarande prova detta. 

Muskler och ledvärk

Detta är inte det förväntade svaret på frågan om vilka hälsoproblem som använder mobiltelefoner, men det är en av de vanligaste.

är du skickar meddelanden eller läser något på din mobiltelefon spänner du på rygg, nacke och armar. Du upprepar också samma rörelser om och om igen med handleden och tummen.

Som ett resultat  ibland även kroniska.

För att undvika detta, rekommenderar vi att du rationaliserar din mobiltelefon samtidigt som du ökar den tid du spenderar på att träna.

n av de bästa fitnesslägena för din kropp är .Det är en typ av sport som tränar hela din kropp och tillåter alla större muskelgrupper att arbeta.

Det är också bra på grund av vilken typ av aktivitet dina muskler utför när du simmar. De sträcker sig och tonas, vilket innebär att de 

Sömnlöshet

Vi gör ofta misstaget att ta vår mobiltelefon innan vi lägger oss eller när vi redan är i sängen. Vi tycker att det hjälper oss att slappna av, precis som att läsa innan vi somnar.

 Passera sedan timmarna utan att du märker det och plötsligt är det mitt på natten.

Därför rekommenderar  och ägna den här tiden till avslappnande aktiviteter eller till din  .

Phantom Vibration Syndrome

elationen vi har med vår mobiltelefon är mycket intim och konstant. tt nytt syndrom har inträffat på grund av detta.

 vilket gör att du kontrollerar din telefon för mycket. Detta 

Ställ in gränser

Din mobiltelefonanvändning kan faktiskt orsaka hälsoproblem, men de kan förhindras genom att använda enheten på ett rimligt sätt.

 och spendera den här tiden på aktiviteter du gillar, oavsett om du vill spela film, baka, läsa, dansa, etc.

Utforska. Det är inte bättre än att spendera din tid på att göra något du har en passion för utan att oroa dig för dina anmälningar.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar