Behandling av Crohns sjukdom med riktig diet

tt leva med Crohns sjukdom är inte lätt. Det är en kronisk sjukdom som är associerad med tarminflammatorisk sjukdom.

Trots episoder med större eller mindre intensitet påverkar denna sjukdom ofta livskvaliteten hos dem som lider av det. Det är ofta genetiskt betingat och är associerat med vissa bakterier eller virus som förändrar kroppens korrekta funktion.

Förutom 

Finns det behandling för Crohns sjukdom? Sanningen är att idag kan denna sjukdom inte botas. Det kan emellertid behandlas för att förbättra patientens livskvalitet.

ntibiotika och kortikosteroider är ofta administreras och många människor måste så småningom användas för att avlägsna sjuka delar av tarmen.

 Vi kommer att förklara mer i den här artikeln i hopp om att det kommer att hjälpa dig.

1. Kost och Crohns sjukdom

Manipulerar berättar att precis som med 

lla är unika med olika kliniska utsikter. v denna anledning är det viktigt att vara medveten om följande:

  • , som gör det möjligt för patienten att äta många olika typer av mat utan att känna dåligt. Men 
  • Var uppmärksam på din kropp och hur olika livsmedel får dig att känna dig. Det betyder att en dag kan ris göra dig sjuk. Skulle du skylla på riset och ta bort det från din kost? Istället bör du märka vilka kryddor som användes. 
  • Om du lider av Crohns sjukdom, kommer vissa livsmedel att orsaka smärta eller intolerans inom en halv till två timmar efter att ha ätit. 

Läs mer om: 

  •  Detta innebär att man undviker toppade plattor. eaktionen i tarmarna kommer att bli mindre och kanske tom märkbar.
  • Tugga din mat bra och vila i en halvtimme efter att du har ätit.

Försök bli av med dina stresskällor och undvik att slösa bort dig själv under dagen. Försök att leva ett lugnt liv!

2. Den rätta kosten för Crohns sjukdom

Dricka

  • 
  • Undvik att dricka med mycket alkohol.
  • 
  •  är bra: det är antiinflammatoriskt och avkopplande.
  • 
  • nanasjuice hjälper dig att smälta mat bättre.

Se också: 

Möt den rekommenderade dagsbehovet av kalcium och protein

På grund av inflammatoriska processer, diarré och problem med immunförsvaret i samband med Crohns sjukdom, 

Minns dessa rekommendationer:

  • Intolerans till mejeriprodukter är vanligtvis hos patienter med Crohns sjukdom eftersom de orsakar inflammation i kroppen. Du kan använda rismjölk berikad med kalcium som ett alternativ till dessa produkter.
  • Försök tofu och märka hur din kropp känner. Om du kan tolerera det, försök att inkludera det regelbundet i din kost eftersom det är rikt på kalcium- och vegetabiliska proteiner.
  •  Den är rik på proteiner och har inte lika mycket fett som rött kött. Du behöver proteinkällor, prova andra magra köttkällor som kyckling och kalkon.  passar också bra i en diet för Crohns sjukdom.
  • 

Frukt

  • Försök offert.
  • 
  • Päron.
  • Papaya.
  • ananer (om du tolererar dem).

Grönsaker som hjälper dig att må bra

  • Sparris
  • endive
  • Sötpotatis
  • gurka
  • morot
  • 
  • Selleri
  • Kronärtskockor
  • ubergine

lämpliga vitamintillskott

Patienter med symptom på Crohns sjukdom upplever ofta perioder där de känner sig svag på grund av infektion, och förändringar i tarmen. 

Så försök att inkludera dessa tillägg, som finns vid varje apotek, till din diet:

  • Folsyra
  • Sink
  • Jättenattljusolja och linfröolja, både bra källor av naturliga mineraler.

Discover 

Saker att undvika

  • 
  • Kli, något om kan leda till mer irritation.
  • 
  • Undvik såser och kryddiga livsmedel.

ADVERT

Lägg till din kommentar