Vad är orsaken till att man ringer i öronen? Behandla det naturligt!

 men när det finns en frekvent eller kroniskt problem kan resultera i en mer allvarlig hörselskada som till exempel, 

 som påverkar en eller båda öronen, oftast på grund av innerörat är fylld med vätska och som sänder en ljud till hörselnerven.



Det är därför det är mycket viktigt att skilja mellan en enstaka ringande i öronen som orsakas av en närliggande ljud och kronisk förekomst av tinnitus, vilket kan tyda på att det finns en mycket större hörselproblem.

Vad är symtomen på tinnitus?

Du kan ha tinnitus, om du upplever följande symtom:

  • 
  • 

Vad är det som orsakar tinnitus?

 men det verkar som ett symptom på större hörselproblem. Sanningen är att det kan finnas problem var som helst i öronen eller på andra områden som är relaterade till hörseln som kan leda till utbrott av tinnitus.

Vanligtvis finns det ingen speciell orsak som kan diagnostiseras, men det som är säkert är att  I mer allvarliga fall kan det kräva omedelbar medicinsk behandling.

Det är också en sekundär form av tinnitus som har en specifik orsak, och  men producerar konstant hum.

lla fall av tinnitus är vanligtvis förknippade med en 

land skälen är:

  • 
  • Lösa hår i hörselgången som påverkar trumhinnan
  • 
  • xponering för högt ljud
  • 
  • Trauma till örat
  • 
  • användningen av vissa mediciner
  • 
  • Tumörer
  • 

Hur kan du behandla tinnitus naturligt?

Även om du måste söka läkarvård från en läkare finns det några hälsosamma och naturliga sätt att minska symtomen.

1. Kontrollera om fetma och kolesterol

Patienter som har möjlighet att förlora 10% av sin kroppsvikt och förbättra , har en betydligt mer benägna att minska symptomen på tinnitus.

2. örja med en hälsosam diet

Helst bör du förbättra den totala näring genom att följa en diet som är rik på grönsaker, vitaminer, mineraler, proteiner och antioxidanter, och samtidigt begränsa intaget av fett och socker.

3. Undvik höga ljud.

Människor som utsätts för konstant högt eller störande ljud, oavsett orsak, har en ökad risk att utveckla tinnitus och förlorar hörseln.

 och användningen av någon form av hörselskydd för att minska de negativa konsekvenserna av höga ljud till dina öron.

4. Ta inte acetylsalicylsyra eller liknande produkter

Den höga halten av aspirin i aspirin 

5. Få motion

Om du tränar varje dag, kommer det att  och förhindra uppkomsten av tinnitus.

6. Drick mycket vatten

tt hålla hydratiserad är viktig för hela din kropp, inklusive dina öron. Dehydrering är också förknippad med återfall av ringsignaler i öronen.

Se även: 

7. Kontrollera ditt blodtryck

De flesta vet redan att lider av högt blodtryck ökar risken för stroke och hjärtsjukdom. De få personer tror att det också är förknippat med hörselnedsättning och förekomsten av tinnitus.

8. örja med avslappningsövningar

vslappningstekniker är inte botar sig, men  som kan uppstå när tinnitus är ett kroniskt problem.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar