8 Medicinska egenskaper med apelsinskal som du kanske inte känner till

pelsiner är en av de vanligaste frukterna som ätas runt om i världen. Även om många inte vet, är 

För många, det är nästan en instinkt att kasta den i skräp. Det har dock visat sig att det har många funktioner som hjälper dig. ffekterna på din kropp 

Smaken av det är inte lika gott som frukt eller juicer. Men dess aktiva föreningar är nog att överväga att lägga till din diet.

Det finns också många recept som du kan använda för att njuta av sin exotiska citrusfärg, trots den bittera smaken.

På grund av detta kommer vi i denna artikel  som du kommer att njuta av.

1. Det hindrar kolesterol

pelsinskal har fytokemikalier och . Dessa kan vara en naturlig lösning för personer med okontrollerat kolesterol. 

De förhindrar också bildandet av plack som orsakar blockeringar och blodproppar. 

minskar risken för högt blodtryck, hjärtinfarkt och stroke. 

De aktiva föreningarna i denna ingrediens

har en alkalisk effekt. Detta minskar magsyra. 

, balanserar du pH-nivån i din matsmältning.  Vid allvarlig och återkommande halsbränna ska du dricka

en gång om dagen i 20 dagar. 

Det uppskattas att

varje 100 gram apelsinskal ger dig upp till 10, 6 gram fiber.  Ät regelbundet

ökar tarmförflyttningarna.  Detta är en av de bästa hemmagjorda lösningar till

förhindra colon irritabile, diarré och inflammatoriska sjukdomar. Om det inte räckte är det lugnande. Dessutom ger det positiva effekter på den mikrobiella floran som skyddar dina tarmar.

4. Det har antibakteriella egenskaper

De naturliga extrakten i denna ingrediens har ett högt innehåll av fenol och antioxidantföreningar. Samtidigt

har de antimikrobiella och antibakteriella egenskaper. 

kampen mot en mångfald skadliga patogener  .coli e ller Listeria monocytogenes. 5. Det förhindrar och bekämpar andningssjukdomar

pelsinskal

har upp till 10 gånger mer C-vitamin än apelsinjuice.  ett av de bästa sakerna att stärka ditt immunförsvar. 

stärker också dina försvarsmekanismer.  ronkit

  • Förorening
  • Influensa
  • llergi
  • stma
  • Lungcancer
  • 6. Det förbättrar din tandhälsa

Tugga på en liten apelsinskal är en vana som låter dig:

Gör andan friskare.

  • Kontrollerar bakterier.
  • Undvik att få gula fläckar på dina tänder.
  • Det har extrakt och eteriska oljor som

vilket ger dig en skyddande barriär mot skadliga effekter av bakteriell plack och infektioner i samband med det. 

för patienter med känsliga tänder.  Du kan använda

tornad apelsinskal som en slags kräm eller gnugga den inre delen mot dina tänder. 

Denna mat har lågt kaloriinnehåll, har fiber och har avgiftningsegenskaper som hjälper dig att gå ner i vikt.

Dricker det som te eller lägger det till andra recept

främjar kroppens rengöringsprocesser. Det förlänger också känslan av att du är nöjd.  8. Det hjälper huden att se

På utsidan ger apelsinskal dig intressanta fördelar. Du kan njuta av både hälso- och skönhetsfördelarna som det ger dig.

Dess höga innehåll av vitamin C

minskar utseendet på fläckar och andra märken som orsakas av tidig åldrande. Med hjälp av extrakten hjälper apelsinskalan dig att ta bort och täcka dessa små fläckar. Detta inkluderar de som orsakas av solljus, brännskador och toxiner.

Infusioner av apelsinskal fungerar som en naturlig tonic. Detta beror på att det rengör dina porer djupt. Detta

förhindrar bildandet av svarta hudar, akne och akne. Som du kan se är den här delen av apelsinen som du brukar slänga i skräp ett utmärkt hjälpmedel för din hälsa. jut av det här skalet sönder, dra fördel av det som te, eller njut av dess exotiska smak i många recept!

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar