Rör inte dessa fyra kroppsdelar utan att tvätta händerna först

I barndomen gick , där handtvätt var en av de viktigaste vanor.

Detta beror på att vi under dagen berör alla typer av saker som är fulla av bakterier.

Om du inte har god hygien, samlar det bakterier på händerna som lätt kan äventyra din hälsa om du inte är försiktig.

Vilka kroppsdelar kan inte hantera smutsiga händer? Vad händer om du gör det?

Vi kommer att diskutera detta.

Varför är det viktigt att tvätta händerna?

. Detta initiativ inleddes med tanken på att skapa medvetenhet om vikten av handtvätt.

Organisationen betonade att det finns många sjukdomar som överförs genom att vidröra vissa kroppsdelar när god hygien inte utövas.

Kanske tycker du att du har den bästa hygienen och du tar inga risker eftersom du inte är i kontakt med giftiga produkter. För att vara säker, fråga dig själv om allt du rör är faktiskt rent. Om du använder datorn varje dag kan du flytta bakterier mellan tangenterna, skärmen och din mun. Tänk inte att det finns problem eftersom kontoret är "rent".

lla typer av bakterier överförs via luften, och det här är något du inte kan kontrollera.

1. Ögonen

Synen är en av de mest värdefulla sinnena vi besitter, och därför kan det vara mycket irriterande när vi har en ögoninfektion.

Det är vanligt att ta händerna upp mot ögonen för att gnugga dem, för att ta bort en ögonfrans eller av andra skäl. Ändå kan man röra ögonen med smutsiga händer och orsaka allvarliga infektioner.

De flesta gånger vi berör våra ögon är vi inte ens medvetna om att vi gör det. 

Tvätta händerna innan du rör ögonen

nvänd en servett eller etpapirhåndkle om du behöver torka dina tårar eller ta bort en Frans

  • Undvik kontakt med någon form av utländska
  • linser
  • ör inte dina ögon direkt med händerna, om du inte har tvättat dem med neutral tvål och vatten.

Det rekommenderas att du lär dig att ta bort linsen korrekt. Fråga en ögonläkare som kan lära dig rätt sätt att sätta in dem och ta dem på.

  • Gnugga inte dina ögon eftersom dina ögon är mycket känsliga och kan lätt skadas. Det är mycket vanligt att komma hem från en lång dag på jobbet och känner mig så trött att du vill ta ut dina kontaktlinser på en gång. Du bör inte släppa för att tvätta händerna under några omständigheter.
  • Detta är viktigt eftersom vätskan vi använder i våra kontaktlinsersäckar eliminerar inte alla bakterier, bara ytliga.
  • är du tvätter händerna för att ta bort kontaktlinser är det viktigt att du använder en

neutral tvål och varmvatten

De flytande tvålen tenderar att lämna ett lager av kemikalier. Detta kan lämna vila på dina kontaktlinser. Med tiden ackumuleras dessa rester och kontaktlinserna varar så länge de borde. 

Det här intima området är självklart väldigt privat och det är viktigt att du, innan du rör den, ser till att dina händer är rena.

isken att röra dessa kroppsdelar med smutsiga händer kan tillåta bakterier att orsaka alla typer av infektioner.

Detta område är redan fuktigt och har ett eget ekosystem

. Kontakt med andra bakterier kan orsaka allvarliga problem.

tt vanligt misstag kvinnor gör är att tvätta detta område med tvål, vatten och rengöringsmedel för slidan. Vi rekommenderar att du håller så mycket som möjligt på tvål och vatten och undviker fullt utnyttjande av vaginala rengöringsmedel.

3. Öron

n av kroppsdelarna som du aldrig kommer att röra (eller repa) med dina händer på är inuti öronen. Detta kan orsaka skador som eventuellt kan bli smittade.

Kom ihåg att örat innehåller vax, vilket tjänar till att blockera bakterier från att komma in.

Du bör inte försöka eliminera vax som finns i ditt öra. Om du känner att du har för mycket öronvax, kontakta en läkare som är specialist på detta område.



4. Face

Undvik att röra ditt ansikte. Vi vet att detta är något som människor nästan alltid gör otillbörligt, men försöker lära sig att undvika det så mycket som möjligt.

Det finns flera anledningar till detta.

är du rör ditt ansikte överför du rester från händerna till ansiktet

Om du har dålig hygien 

. Detta orsakar  och röda fläckar på huden. Den enda gången du ska röra på ditt ansikte är när du tvättar det och efter att du har tvättat händerna. Som man kan se, kan man påverka olika kroppsdelar med smutsiga händer kan initiera problem från enkla till svåra.

Försök att undvika detta så mycket som möjligt.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar