4 Avgiftande drycker för viktminskning

Fee nd drycker, eller detox drycker är smoothies gjorda speciellt för dem 

Dessa ger massor av fördelar och kommer att omfatta:

  • balansera näringsvärdet i livsmedel
  • bränna fett och hjälper till att reglera viktminskning
  • tt främja avgiftning av kroppen
  • 

Även om det är många olika sätt att uppnå samma resultat är  och kan tillagas och konsumeras snabbt, vilket gör dem ännu mer effektiva.

Om du undrar hur man använder avgift drink för att gå ner i vikt, kommer vi att förklara hur man gör det i den här artikeln.

Missa inte det!

aturliga avgiftningsdrycker

1. nanas och gurka

ananas är ett livsmedel som  vilket ger oss goda hälsofördelar.

Gurka är också en otrolig källa till vitamin , och C, antioxidanter, kalcium och fosfor.

åda ingredienser kan:

  • engöring kropp
  • Making fylligare
  • tt förhindra förstoppning

Ingredienser

  • 1-medium ananas
  • 1 
  • 1 / 2 aloe vera blad
  • 1 äpple
  • 2 dl vatten (400 ml)

Framställning

  •  med kallt vatten för att avlägsna alla rester kan vara.
  • Ta bort skalet från ananassen och skär frukten i små bitar.
  • Skär gurka och äpple i bitar och låt det skalliga vara på.
  • Dela aloe vera blad och ta bort gelén.
  • Ha alla ingredienserna i mixern och kör den tills du har en homogen blandning.

Hur dricker du denna drink?

  • Drick  på en tom mage hela veckan.

För bästa resultat rekommenderar vi att du  och som är bra för matsmältningen.

Missa inte: 

2. Papaya

Papaya är en frukt som effektivt kan bekämpa uppblåsthet och eliminera de skadliga parasiter som lever i tarmarna.

Det också 

Dessa egenskaper gör papaya ett utmärkt val för naturlig rening.

Ingredienser

  • 500 g papaya
  • 2 persikor
  • 1 morot
  • 3 skalad vitlöksklyfta
  • 1 betor
  • 1 banan
  • 2 dl vatten (400 ml)

Framställning

  • Tvätta alla ingredienser med kallt vatten för att ta bort eventuella smutsiga rester.
  •  , inklusive utsäde och skal.
  • Ta bort stenen från persiken.
  • Moss vitlöksklyfta.
  • Fortsätt genom att skära alla ingredienser i små bitar och lägga till dem, och vattnet i biandaren.
  • Kör den tills det inte finns några klumpar.

Hur dricker du denna papayadri?

  • Drick  av denna avgiftningsdrink under hela dagen.

3. Orange och Kiwi

pelsiner är en av frukterna med  land fördelarna deras du tycker att

  • Förhindrar njursten
  • Jämnar kolesterolnivåer
  • stärker immunförsvaret
  • Holder huden frisk och återfuktad

Kiwi inte bara hjälper dig att bli av med , men det kan också minska vätskans ackumulering och främja en sund matsmältning.

Ingredienser

  • Saften av 5 apelsiner
  • 3 kiwi

Framställning

  • Få saften ur apelsinerna genom användning av en juicepress. Ha det i mixern.
  • Skala och hugga kiwi i bitar innan du har dem i mixern med apelsinjuice.
  • landa tills du har en homogen blandning.

Hur dricker du denna drink?

  • Drick  under dagen.

Vi rekommenderar: 

4. Äppel och Papaya

land de läckra avgiftningsdrycker som hjälper till med viktminskning kan du också hitta kombinationen av äpple, ananas och papaya.

pple är en frukt som inte bara  men också

  • Hjälper till med upptaget av kalcium
  • liminerar dålig andedräkt
  • Minskar problem med 
  • eglerar blodsockernivåer

Genom att blanda dessa ingredienser, får du en utmärkt detox dryck som inte bara bidrar till att förbättra magproblem, men också kommer 

Ingredienser

  • 1 äpple
  • 3 koppar ananas (465 g)
  • 3 koppar papaya (420 g)

Framställning

  • Tvätta, skala och skära upp alla ingredienser i små bitar.
  • Lägg allt till mixern och kör det tills du har en homogen vätska.

Hur dricker du denna drink?

  • Drick 

Genom att dricka dessa avgifter kommer du att märka en förändring i matsmältningen och i din allmänna hälsa. Kom dock ihåg att 

6 underbara te att avgifta din kropp

Det finns många anledningar att prova några fantastiska teer för att avgifta din kropp. De låter dig använda näringsämnen, ge mer energi och ge ett hälsosammare liv. Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar