5 Huskurer för borttagning plack från tänderna

Plack är den , i synnerhet i områdena kring tandköttet.

Den består av mineralsalter, livsmedel och annat skräp som främjar bakterietillväxt och skapar fula fläckar på ytan av 

ftersom den bildar en uppruggad yta som livsmedelspartiklar kan vidhäfta, lockar till sig flera partiklar bildar ett svårt lag. Med tiden 

Detta gör det viktigt att utveckla goda munhygienvanor. Följ några rutinvanor för att förhindra uppkomsten av orala hälsoproblem.

Den goda nyheten är att det finns flera hemmetoder som kan hjälpa dig att ta bort plack utan att påverka din tandhälsa.

edan delar vi sex av de bästa lösningarna. Tveka inte att ge dem en chans för att fuska på kostsamma eller aggressiva behandlingar.

1. atron

atron är ett klassiskt medel för att ta bort plack och tandborste som bildas på tänderna.

Denna ingrediens är abrasiv, neutraliserar skadliga syror och 

Ingredienser

  • 1 tsk bakpulver
  • ¼ tsk salt

Hur

  • Kombinera de två ingredienser och fukta med lite vatten för att göra en pasta.
  • nvänd pastaen för att borsta tänderna och låt den fungera i 5 minuter innan du sköljer med mycket vatten.
  • Undvik att svälja blandningen.

Glöm inte att läsa: 

2. pelsinskal

C-vitamin i apelsinskal är en av de  på tandemaljen.

Ingredienser

  • 1 apelsinskal

Hur

  • Ta en ny apelsinskal och gnid insidan (den vita delen) av dina tänder i tre minuter.
  • Upprepa behandlingen varje natt innan du lägger dig.

3. Jordgubbar



De minskar tandborsten, förhindrar förlust av tandfett och har en alkaliserande effekt på kroppen.

Ingredienser

  • 2 mogna jordgubbar

Hur

  • Skär jordgubbarna i bitar och krossa dem till en pasta.
  • Gnugga jordgubbarna på dina tänder varje dag i minst 7 dagar.

4. Persilja löv

Denna växt har antibakteriella och åtdragande egenskaper som förbättrar oral hälsa i allmänhet.

nvänd persilja i ett munvatten till 

Ingredienser

  • 6 persilja blad
  • 1 kopp vatten

Hur du

  • Ta bort bladen från stammen och placera dem i en kopp kokande vatten.
  • Låt det tappa i 10 minuter, skölj sedan munen med lösningen och borsta tänderna som vanligt.
  • Upprepa tre gånger dagligen.
  • Om du vill kan du klistra med bladen och gnugga dem på dina tänder i tre minuter.

5. Hemmagjord tandkräm

Det är mycket enkelt att göra en tandkrämer för tandkräm, och 

Denna lösning utnyttjar de antibakteriella föreningarna i  tillsammans med de goda egenskaperna hos soda. Dessa två ingredienser kombineras för att skapa ett verkligt effektivt och miljövänligt medel för att ta bort plack och bleka tänder.

Ingredienser

  • ½ kopp organisk kokosolja
  • 2 matskedar bakpulver
  • 2 paket av pulvriserade Stevia
  • 20 droppar eterisk olja av mynta

Hur till

  • Placera alla ingredienser i en glasbehållare som kan försegla väl och blanda väl tills du får en homogen massa.
  • Ta lite av denna pasta på tandborsten och borsta tänderna som om det var vanlig tandkräm.
  • Upprepa tre till fyra gånger om dagen.

Vill du veta mer? Läs: 

6. Färska citronsaft

Citronsaftens alkaliska och ljusande egenskaper är användbara för 

nvänd på ett sätt eftersom överanvändning kan försvaga tandemaljen.

Ingredienser

  • Saft av ½ citron
  • ¼ kopp varmt vatten

Hur

  • Späd citronsaft med varmt vatten och applicera blandningen att borsta tänderna i fem minuter.
  • nvänd en gång om dagen.

Kom ihåg att förutom att använda dessa hemmetoder är . nvänd tandkräm efter tandpetare och använd en antibakteriell munvatten.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar