5 Medicinalväxter för behandling av depression

 Och eftersom det är en delikat situation kan depression komma ihop med konstant stress, ångest, sömnlöshet samt störningar i nervsystemet.

Det naturliga ursprunget för växtbaserade läkemedel är vad som bidrar till hormonell omprogrammering.

De ökar hormoner som genererar goda känslor och lugnar inhibitorer

 Om det är du, kommer du förmodligen att ta reda på

vilka örter du kan göra en del av din vardag  Läs om örter, deras symtom och hur man använder dem

1. Wort

land medicinalväxter är johannesört, även känd som johannesört,

särskilt markerad för naturlig behandling av depression i sin inledande skede. 

studier  Det bör dock endast användas i helt naturliga behandlingar för behandling av depression. Med andra ord bör

inte kombineras med andra antidepressiva medel samtidigt. 

1 kopp vatten (250 ml)

  • 1 tsk vört (5 g)
  • Hur använder jag det?

Varmvatten. är du lagar mat, lägg till Johannesjorden och

  • låt den rita i 5 minuter 

Det kan ta 3 veckor att se effekten,  2. Vallmo

Vallmo är också en medicinsk ört som du kan ha i huset för att behandla depression.

Tack vare deras alkaloider, deras viktigaste aktiva substans, är de mycket bra på

lugnande ångest och måttlig depression. 

Ingredienser

1 msk vallmo blommor (10 g)

  • 1 kopp vatten (250 ml)
  • Hur använder jag det?

Gör ett te och låt det stå i 10 minuter.

  • Drick det
  • 3 gånger om dagen  Du kanske vill:

Tar du antidepressiva medel? Innan du avslutar finns det något du behöver veta 

Kvinna tillhör gruppen av medicinska örter som kan

behandla allvarlig depression  Detta är på grund av dess lugnande egenskaper, vilket är användbart för

lindra symptom på ångest, sömnlöshet och till och med brist på aptit som är en produkt av egentlig depression. ndast personer över 6 år borde använda den på grund av de starka effekterna av den viktigaste aktiva föreningen.

  • Växten
  • får inte komma i kontakt med din hud  Ingredienser

1 tsk kvinnliga blommor (5g)

  • 1 kopp vatten (250ml)
  • Hur använder jag det?

Gör en kvinta med en tsk blommor för varje kopp kokande vatten och låt dem rita i 5 minuter.

  • Drick
  • 3 gånger om dagen  ändras inom en vecka från start. 

är benleverrotor först upptäcktes var den mest användbar för förmågan att behandla spasmer. mellertid noterades dess värde som en lugnande medel över tid.

u är det associerat med

naturliga behandlingar för depression och andra psykiska störningar som ångest och sömnlöshet. 

1 matsked legionrot (10g)

  • 1 kopp vatten (250ml)
  • Hur använder jag det?

För att göra en tonåring, kom ihåg att

du behöver hela växten, inklusive roten  Lägg till en matsked för varje kopp kokande vatten och

  • tillåta att det tar 15 minuter. 
  • 3 gånger om dagen.  5. Ginseng

Den anti-stress adaptogen

som karakteriserar ginseng-växten, är vad som visar sitt användbarhet vid behandling av depression.  hjärnan

, hjälper dig att slappna av, och som ett resultat av detta  ågra möjliga biverkningar som kan uppstå med denna ört är nervositet och högt blodtryck, men dessa visas vanligen endast om den rekommenderade dosen överskrids. 

1/4 tsk ginseng (1, 2g)

1 kopp vatten (250ml)

  • Hur använder jag det?
  • Värm 1 gram ginseng ört i en kopp vatten.

Låt det koka 3 minuter och

  • lämna i 5 minuter.
  • Drick det bara en gång om dagen,  vid den tiden av dagen.  Det finns flera lugnande örter mot irritabelt tarmsyndrom. I den här artikeln vill vi dela 5 av dem, samt hur man lagar dem. Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar