8 Fascinerande sätt att använda bananskal på

anan är mer än bara slöseri. Även om vi brukar slänga bort dem efter att ha ätit frukten, är sanningen att de är en viktig näringsämne och kan ge oss många fördelar. Även om smaken inte är lika bekväm som massan, gör den höga koncentrationen av fiber, antioxidanter och väsentliga mineraler det värt att använda banankakor.

Och trots att de förbises, är de ett

100% naturligt botemedel som kan hjälpa till att lindra olika symtom och sjukdomar. Dessutom antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till med behandling av multipel

hälsoproblem 

Vi kommer att dela åtta intressanta sätt att använda dem på. 

1. ekämpa förstoppning

Även om bananer innehåller mycket fiber, är det viktigt att komma ihåg att

är mestadels koncentrerad i bananräkningen. Konsumerar det uppmuntrar tarmrörelsen och hjälper matsmältningsförfarandet för att undvika förstoppning.

Lägg bara till det i smoothier eller förbered det för en infusion.

  • 2. Vårta

Den vita delen av insidan av skalet innehåller fiber, antioxidanter, och sura substanser

hjälper till att reglera hudens pH-nivå  HPV 

  • Få det att fungera hela natten och upprepa det dagligen tills vargen är borta.
  • 3. Lindra insektsstick

För dess antiinflammatoriska och lugnande egenskaper, denna naturliga ingrediens som används som ett alternativ till

minska symtomen på insektsbett. 

Gnid banankålen på det drabbade området 2 eller 3 gånger om dagen.

  • 4. ekämpa ödem

Det kalium som finns i bananskal, är användbart för

återvinna den inflammatoriska balansen i kroppen  Dess absorption i kroppen reglerar nivåerna av elektrolyter och minskar inflammation i musklerna och lederna.

Drick 2 eller 3 koppar banante per dag.

  • 5. Ta hand om din kardiovaskulär hälsa

Även om det är svårt att tro, är den del av banan som du använde för att kasta faktiskt en ordentlig ansträngning för att upprätthålla god kardiovaskulär hälsa.

Dess naturliga fibrer minskar upptaget av kolesterol

 blodtryck 

  • 6. tt minska acne

Organiska syror koncentrerade bananskal hjälper till att reglera pH-nivån i huden och minska uppkomsten av akne och pormaskar.

De tar bort överflödig olja byggs upp i porerna i

 Ta bananskålen och gnid den inre vita delen över de drabbade områdena.

  • Låt det fungera i 15 minuter och skölj sedan. Upprepa detta varje dag.
  • 7. Lindra blåmärken

Om du precis har vänt dig och du har märkbara

blåmärken  bananskal kan bidra till att förbättra cirkulationen till det drabbade området

 Gnid bananskålen på den skadade och låt den fungera utan sköljning.

  • Som ett alternativ kan du också laga det i en teinfusion och dricka det två gånger om dagen.
  • 8. Lindra huvudvärk

Vi lindrar vanligtvis huvudvärk genom att använda smärtstillande medel.

Men om du inte har dessa till hands kan du dra nytta av banananropsegenskaper för att lindra din smärta.

Dess

viktiga mineraler  förbättrar cirkulationen och minskar oxidativ stress i samband med huvudvärk. 

  • Som ett alternativ, lägga till alla den vita delen av skalet på pannan och nacken och låt stå i 15 minuter.
  • Vill du börja använda banan nu? Sluta kasta dem och

använda dem som en naturlig lösning på problem som dessa. 

Försök banan och honung grädde för att lindra hosta och förkylningssymptom

Honung och banan är mycket effektiva ingredienser för att lugna halsont, eftersom de lugna irritation och ger vitaminer, mineraler och antioxidanter. Läs mer "

ADVERT

Lägg till din kommentar