Fördelarna med persilja för hälsa och skönhet

Persilja är en starkt rekommenderad växt för kvinnor. Det är inte bara effektivt för att underlätta smärtsamma menstruation symptom, men också motsätter symtomen vid klimakteriet och förebygger benskörhet.

Persilja används ofta i recept utan att veta sina underbara egenskaper. Vill du veta  Om ja, fortsätt läsa den här artikeln och börja dra nytta av den här fantastiska aromatiska växten!

Pers Illes egenskaper

Denna anläggning tillhör samma familj som selleri och fänkål (det är därför de har liknande blad). Det har använts i matlagning, och även som en naturlig botemedel, i tusentals år.  och introducerades till andra delar av världen av grekerna.

Hippokrates och Galen nämner persilja i sina verk. ngelsaxerna använde det för att behandla kranbrottsfrakturer som hade inträffat i strid. För närvarande odlas persilja över hela världen och det är en vanlig ingrediens att lägga till smak och lukt på hundratals rätter och drycker.

Persilja fröolja  i tvål och krämer.

Persilja innehåller:

  • vitamin C (1/3 kopp persilja har mer än en orange)
  • Vitamin K ()
  • etakaroten (antioxidanter och immunitet skyddar)
  • kalcium ()
  • kalium (500 mg kalium per 100 g persilja)
  • Järn (mer än rött kött)
  • fiber (perfekt för att förhindra förstoppning och förbättra tarmfunktion)
  • or ()
  • Fluor (stärker skelettet)
  • klorofyll (som är den vilket ger persilja sin gröna färg och har antiseptiska och rengöring egenskaper)

Traditionella fördelarna med persilja

är det värt att påpeka att  (rötter, frön, blad och stjälk. persilja används som

vatten Driver

persilja ökar urinproduktionen i njurarna och är bra för att bekämpa infektioner njure, behandla eller förebygga njurstenar, och till minska vätskeansamling (ödem). tt lösa dessa problem, 

Ingredienser

  • 1 handfull persilja blad och stjälkar
  • 1 kopp vatten (250 ml)

Hur till

  • Koka vatten.
  • Sätt persiljan och låt den koka i ett par minuter.
  • Låt det svalna och svalna.
  • Denna dryck kan vara både varm eller kall och det kan sötas med lite honung.

lodtryckskärl

Detta beror på att persilja innehåller mycket kalium och den ovannämnda diuretiska effekten.Drick det i ett te eller en smoothie en gång om dagen.

mmenagogoue

Persilja kan vara  Denna växt främjar också menstruationsblödning.

mag-och laxerande

Detta beror persilja ökar gastriska sekret, vilket bekämpar intestinala gaser och även hjälper till att bekämpa gulsot.

en

Persilja anses vara en utmärkt och potent antioxidant och är  Den desinficerar tarmen och lungorna, ökar utsöndringen av avfallsprodukter i urinen och hjälper avgifta både levern och gallblåsan.

Hormonella egulator

Kvinnor som har avslutat klimakteriet rekommenderas att äta mer persilja i sallader, såser, dressingar, smoothies etc. ftersom det hjälper balans hormonnivåer, speciellt östrogen.

afrodisiakum

Sedan urminnes tider, denna växt har tänkt på som att öka  och libido. Den vetenskapliga förklaringen är dock att detta är på grund av persilja fytoöstrogener:

  • Signaler livmodern
  • Främjar menstruation
  • Förbättrar mjölkproduktion
  • Ökar kvinnliga libido
  • Underlättar förlossningar

persilja skönhet

eyond persilja otro medicinska egenskaper, kommer vi också att påpeka dess 

  •  (couperose)
  • Förhindra överskott hudfett
  • Minska mörka fläckar i huden
  • 
  • liminera pormaskar
  • 
  • hastighet sårläkning

persilja kan användas för att göra ett utmärkt mask som gynnar av alla dess egenskaper för skönhet.

Ingredienser

  • Fistful of färsk persilja
  • lite varmt vatten
  • 1 tsk citronsaft
  • 1 tsk honung

Hur

  • Klipp persilja så fint du kan och måla på en pasta med varmt vatten (endast något) i en mortel,
  • i en separat skål, blanda honung med citronsaft och häll den över persilja blandningen.
  • Tvätta huden med varmt vatten och en neutral tvål.
  • pplicera masken på det område du vill behandla och låt det fungera i 10 till 15 minuter.
  • Skölj med varmt vatten.
  • För att avsluta applicera en fuktkräm.

Kom ihåg att denna behandling måste ske på kvällen eftersom om citronsaften kommer i kontakt med solen kommer det att fläcka huden.

Upprepa denna behandling en gång i veckan för bästa resultat. Om masken svänger något när den appliceras, beror det på att du redan har ett utbrott av akne. Detta kommer att gå över om några minuter. Om inte, skölj före tiden.

tt annat sätt att använda persilja estetiskt är att 

Ingredienser

  • 1 näve persilja blad och stjälkar
  • 1 kopp vatten (250 ml)

För att göra

  • Varmvatten, som har i persilja och låt stå tills vattnet är ljummen.
  • Tystnad av.Doppa en bomullspinne i tån och applicera på det drabbade området efter rengöring och torkning av ovan nämnda område först.

Den här tonern kommer 

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar