Kampen trängsel med dessa 5 naturläkemedel

som nästäppa är ett symptom som orsakas av inflammation och nästäppa kanaler på grund överproduktion av slem.

 Det kan också uppstå på grund av de 

som nästäppa förhindrar syre från att passera in i lungorna. Detta gör det naturligtvis svårt att andas. Dessutom, 

Hittills ett brett utbud av behandlingar har utvecklats för att hålla detta under kontroll medan lindrar tillstånd som orsakar det.

Men det finns också många naturläkemedel som ger liknande effekter utan att orsaka oönskade biverkningar.

Idag kommer vi att berätta om fem av dessa naturläkemedel.

Prova dem!

1. ucalyptus blad

De naturliga extrakt av  har en 

För att använda dem som en del av en ånga terapi hjälper till att 

Ingredienser

  • 6 eukalyptusblad
  • 4 koppar vatten (1 liter)

Hur till

  • Lägg först till vissa eukalyptusblad i en kastrull med vatten och koka.
  • Så när det kokar, andas du ånga medan ha täckt huvudet med en handduk.
  • Upprepa behandlingen  för att lindra densitet.

2. Honung och äppelcidervinäger

Kombinationen av honung och äppelcidervinäger är en naturlig behandling som hjälper 

 som hjälper till att lindra obehag av influensa och  (10 ml)

  • honung (1 matsked / 25 g)
  • 1 kopp varmt vatten (200 ml)
  • Hur till

    • Först äppelcidervinäger och honung i ett glas varmt vatten och omrördes tills ordentligt upplöst.
    • fter att de har lösts upp, 
    • 

    3. Vitlök och gurkmeja

    ntibiotikumet och anti-inflammatoriska egenskaper funna i vitlök har använts som en del av behandlingar för en täppt näsa sedan antiken.

    Dessa egenskaper, i kombination med de utmärkta fördelar med , 

    Ingredienser

    • 3 mosade  (vitlökspress)
    • ½ tsk gurkmeja (2 g)
    • 1 kopp vatten (250 ml)

    Hur till

    • Först koka du vattnet.
    • är du kokar, lägg till vitlök och gurkmeja pulver.
    • Sänk sedan värmen, 
    • Drick 

    4. asiliska blad

    asilernas uppfriskande och antibakteriella egenskaper är en effektiv lösning på det som blockerar luftvägarna.

    De har en smal slimhinneffekt som främjar eliminering av slemhinnor i näsan.

    Vidare 

    Ingredienser

    • 6 basilikablad
    • 1 kopp vatten (250 ml)

    Hur till

    • Lägg först till basilikabladen i en kopp med kokande vatten. Låt dem rita i 10 till 15 minuter.
    • Därefter infusioneras före 
    • lternativt kan du 

    5. Ingefära och citron

    Slutligen har vi den klassiska ingefära och sitroninfusjonen, som är 

    Ingefära innehåller ett verksamt ämne som kallas gingerol. Detta har  I sin tur har vitaminer och mineraler som 

    Vidare stöder denna krydda elimineringen av slem och lugnar irritation.

    Ingredienser

    • 1 tsk färsk ingefära (5 g)
    • Vatten (1 cup / 250 ml)
    • 1 msk citronsaft (5 ml)
    • Honung (1 matsked / 25 g)

    Hur man gör det

    • Först, rör om den färska ingefära i en kopp varmt vatten.
    • landa sedan citronsaft och honung.
    • Drick 

    Kom ihåg att dessa naturläkemedel 

    Förutom att ta dessa naturliga behandlingar borde du också 

    ADVERT

    Dela med vänner
    Tidigare artikel
    Nästa artikel

    Lägg till din kommentar