Fyra knep för att minska torr hud

 Får du resultaten du hoppades på?

Din hud är kroppens största . Det har ansvaret för att utföra många vitala funktioner, såsom:

  • Skydda dig mot UV-strålar
  • eglering din inre temperatur

Din hud är också typiskt 

Därför bör du hålla din hud frisk och hydratiserad, inte bara en prioritet för att du ska se bra ut. 

Följ detta råd för att minska torr hud.

1. Drick tillräckligt med vatten

Dricka tillräckligt  är en 

Många tror att smörj dina ansikten med dyra krämer hjälper dem att hålla huden i perfekt skick. Krämer eller hudprodukter ger emellertid bara fukt på ytan av huden.

tt  är du ökar mängden vatten du dricker kommer du omedelbart att se förändringar i hudtonen och hur smidig din hud är.

Kom ihåg att krämer endast hydrerar det första lagret. Detta inkluderar mycket bra krämer.  Detta ändrar skikten på huden.

Det finns dock ett sätt att få en snabbare effekt. Medan du dricker åtta koppar vatten om dagen, använd en bra kräm för att minska torr hud.

2. Sluta bada så mycket

Många tycker att om de har torr hud, ska de ta långa bad eller duschar. De tror att det kommer att ge dem fukt. Detta är dock  som kosmetika och tvål företag har haft.



Detta beror på att när du badar använder du produkter med många kemikalier.

Det är sant att de eliminerar rester som du samlar på din hud under dagen. 

Detta lager påverkas också när du tar mycket heta duschar. I så fall kommer din hud att se mycket torrare ut.

För att förhindra ditt badrum orsakar problem, kom ihåg:

  • Tvätta dig  om du inte gör fysisk aktivitet.
  • Undvik att spendera mycket tid under vattnet.
  •  eller så varmt som möjligt.
  • Tvätta alltid fötterna och armhålorna med tvål.
  • Se till att 
  • 
  • är din hud är torr, använd fuktgivande oljor för att stänga porerna och mata din hud.

3. akning korrekt för att minska torr hud

Å  med rakhyvel kan göra torr hud värre. är du rakar oönskat hår, 

För att undvika att detta händer,  För tillfället är håret mjukare och mer flexibelt. Som ett resultat blir det lättare att raka det.

Det är dock viktigt att du använder rakskum eller kräm. nvänd sedan rakhyveln i riktning ditt hår växer för att förhindra 

Se till att rakbladet har en bra kant för att förhindra ytterligare irritation.  Detta minskar torr hud.

Om du inte har rakkräm eller skum, finns det ett alternativ. Du kan använda kokosolja tack vare dess hydratisering egenskaper.

På så sätt behöver du inte hydrera huden efter rakning. Oljan gjorde det redan för dig.

4. Skydda din hud

Solens strålar är en av de främsta orsakerna till torr hud, rynkor och grovhet. Du kan dock bidra till att förebygga denna skada om du använder en högfaktor solskyddsmedel (SPF 30) under hela året.

Du kanske tror att det inte är nödvändigt när det är kallt, men du har fel. Vid denna tid på året kan du ersätta SPF 30 solskyddsmedel med en med SPF 15.

De snabba klimatförändringarna förändrar din hud väsentligt.

är det blir varmare, se till att du klär i flera lager för att undvika att bli för varm och överdriven svett. För att undvika torra knäckta läppar på vintern,

använd en SPF 15 läppstift. På sommaren bär du lätta ärmar när du är i solen. nvänd också en hatt med en bred kant (ca 5 cm) för att förhindra att solen påverkar nacke, öron och ögon.

Kom ihåg att din hud skyddar din kropp. Men det betyder inte att det är oövervinnligt. På grund av detta måste du ta hand om så mycket som möjligt för att undvika torr hud.

ADVERT

Lägg till din kommentar