Bli av vätskeansamling med ananas, gurka och rullar

 som ananas, gurka och rullar.

Ta reda på under vad de kan göra för din kropp och hur du använder dem varje dag för att eliminera balanserade vätskor, gå ner i vikt och lindra uppblåsthet.

li av vätskeretention genom att äta bra

Personer med problem med vätskeansamling brukar leta efter tillägg eller diuretika för att bli av uppblåsthet.

 Detta nummer kan dock vändas på grund av olika faktorer som överskott av salt eller stillasittande livsstil.

Vissa sjukdomar relaterade till inflammation kan också förbättras med urindrivande livsmedel, eftersom det minskar överflödig vätska ackumuleras i det drabbade området. Detta är också fallet med gikt och 

Vissa livsmedel med vätskedrivande krafter kan läggas till din dagliga kost för att balansera vätska i kroppen.

Det är också mycket användbart att dricka vatten utan måltider för att uppmuntra till bra njursfunktion.  Läs också här:

tt förbättra hälsan hos dina njurar med denna 100% naturliga dryck 

nanas

 Denna frukt finns ofta i dieter för viktminskning eftersom den

förbättrar digestion av proteiner och fetter, och det är mycket fyllning. 

Förstoppning nanas förmåga och avgifta och dess vätskedrivande egenskaper beror särskilt några av dess näringsämnen

 sparagin

  • bromelain
  • Kalium
  • Kaffe syra
  • rginin
  • Dessutom innehåller de också antioxidanter och anti-cancerföreningar medan blodcirkulationen förbättras.

För att dra nytta av allt detta,

Välj alltid färsk ananas, inte konserverad. Du kan njuta av denna frukt i hemgjord saft eller smoothies, sallader, i desserter, bakverk eller toppad med kanel, ingefära och farinsocker.

gurka

Gurka, som användes som läkemedel mat i det gamla gypten (och som en skönhetsprodukt av Cleopatra), är en mild, mycket uppfriskande trädgård grönsaker från samma familj som meloner, squash och pumpor.

n gurka vanligaste användningsområdena i naturliga skönhetsbehandlingar är att tillämpa skivor av gurka slutna ögon. Detta kommer att minska inflammation och sticka under ögonen, särskilt för att de kommer att bli av med kvarhållna vätskor i kroppen.

Gurkor är nästan bara vatten och innehåller mycket få kalorier, vilket gör dem bra för kostvanor för viktminskning. Du kan göra sallad med gurka och andra grönsaker eller använda dem i juice och gazpacho. De är bra för att hydrera din kropp och eliminera vätskor i sommar.

Missa inte denna artikel:

9 skäl att dricka gurka varje dag

Snabbare Sneller är en populär medicinsk anläggning som är rik på ett brett sortiment av mineraler, som kisel, kalium och magnesium.

Växande nära floder och fuktiga områden, vilket gör det lätt att hitta det på vissa områden.

Denna växt

eliminerar vätskans ackumulering och stimulerar produktionen av urin

samtidigt som man undviker förlust av mineraler orsakade av andra diuretika.  en idealisk anläggning för att förbättra hudens hälsa och utseende, samt hår och naglar,

och det hjälper till att förhindra osteoporos och tandproblem.  Du kan ta det som tillägg, extrakt eller i tekanna. Du kan göra te med kokt torkat vatten om 15 minuter.

Om du samlar det själv blandar du stammarna och njuter av dem med frukt.

n komplett smoothie

Vill du ha dessa tre diuretiska ingredienser i en smoothie för att eliminera kvarhållna vätskor naturligt och effektivt?

Vi rekommenderar att du gör te tidigare och när det är silt, blanda det med ananas och gurka i en mixer.

Detta är ett utmärkt sätt att njuta av denna läckra medicinska lösning.

  • Den bästa tiden på dagen att dricka denna smoothien ligger i en tom mage utan mat
  • för att förbättra dess avgiftning och tvättningsmedel.

 utan att använda den under en viss tid som ett avgiftningsmedel.

ADVERT

Lägg till din kommentar