Att använda nässlor att hantera tunga perioder

 De brukar riskera anemi, liksom smärta och andra symtom under hela din cykel.

Kvinnor med detta problem talar ofta inte med sin gynekolog om det, och ha detta obehag runt med en känsla av att ge upp.

Här kommer vi att tala om , en medicinalväxt som kan användas på flera sätt.

Vad påverkar kraftig menstruation?

Generellt kraftig blödning och smärtsamma eller oregelbundna perioder att göra med genetik och 

Men kvinnor som inte vill acceptera denna diagnos och litar på naturmedicin och gamla läkemedel, prova olika medicinalväxter som ett behandlingsalternativ.

är det är dags för dessa behandlingar är det viktigt att komma ihåg att många faktorer kan påverka oegentligheter i menstruationscykeln:

  • emotionella problem och , med ett högt intag av raffinerat mjöl, socker, kött och skadliga fetter.
  • , särskilt i städer.
  • Tabuker och annat trauma i samband med sexualitet.

Fördelarna med nässlor

Den medicinska anläggning för jobbet när det gäller att behandla tunga perioder, är nässlor. ettles hjälper 

ettles är ett gammalt sätt  , eftersom anemi orsakad av järnbrist är vanligt efter tunga perioder.

Detta skulle växten är också rik på vitamin , -komplex och C, såväl som andra mineraler såsom kalcium, kalium och magnesium.

Dessa näringsämnen gör det till en utmärkt  till 

Kom ihåg att om du gå och plocka denna anläggning även från ett rent område, se till att du 

Du kan neutralisera giftet dess genom att koka den eller krossa det, som vi kommer att förklara nedan. Vi rekommenderar att du lämnar den i en halv dag innan du använder den.

soppa, makt och nässlor grädde

ettle soppa är ett traditionellt recept som är inte bara gott, men också ett bra sätt att konsumera denna anläggning på ett sunt och naturligt sätt.

Du kan göra soppor, buljonger och krämer genom att kombinera den med andra grönsaker som , lök, morötter, potatis, svamp, squash, rovor, etc.

 som förrätt eller lägg till en handfull färska nesleblad till middag. 

juicer och smoothies

Du kan göra färska juicer och smoothies med nässlor och andra ingredienser såsom päron, äpplen, bananer, bär, selleri, spenat, vegetabilisk mjölk, kakao, etc.

  • : fter nvändning av bländare eller krossning av knivarna med hand, synlighet och tryck. Lägg till lite vatten och du är klar.
  • : Du behöver en bländare eller handblender.

Drick ett glas juice eller en smoothie dagligen för . Var och en av dem bör innehålla en handfull nesleblad.

Te

eslet är väldigt lätt att göra och allt du behöver är färskt eller torrt neselblad. Observera att 

Ingredienser

  • 1 matsked nässlor (10 g)
  • 1 kopp vatten (200 ml)

Metod

  • nge vattnet att koka, och när det kokar klar, ta bort från värme.
  • Lägg löven till vattnet, locket och  fter denna tid är den medicinska drycken klar.
  • Du kan söt tonåring med lite honung eller stevia, men 

Vi rekommenderar att du dricker te på morgonen och igen på kvällen, under en period av . Det är en långsam, mild, men också effektiv behandling.

xtrakt och piller

Den lämpligaste sättet att använda nässlor för tunga menstruationer, är 

Du kan hitta dem i flytande extrakt eller i piller. Följ den dos som anges av tillverkaren.

För detta alternativ rekommenderar vi att du tillhandahåller 

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar