Problem med gastrit? Vet de bästa lösningar för att behandla

Gastrit är en vanlig sjukdom idag. Det händer på grund av den moderna kosten, och det kännetecknas av en inflammation i mag-tarmkanalen. Så vad kan du göra när du har problem med gastrit?

Det kommer vanligtvis med många smärtstillande smärtor. llvarligt eller inte, de formar din kost  I den här artikeln kan du upptäcka effektiva botemedel mot botemedelskammare naturligt.

ehandla gastritt med kostförändringar

För att förhindra och bota gastrit behöver du en

balanserad och ganska strikt diet.  Även om det finns olika intensiteter av gastrit, rekommenderar vi följande för dem alla:

bli av med dåliga vanor, tobak och

  • alkohol 
  • Minska mängden raffinerat mjöl och socker du äter.
  • Minska
  • kaffe  Kontrollera dina delstorlekar. Försök att se till att du inte äter för mycket. Det är bättre att äta mer mat med mindre mängder under dagen.
  • Ta hand om din kryddiga mat.
  • Kontrollera
  • Stress  Ät eller drick inte något som är för kallt eller varmt.
  • Tugga hela maten bra.
  • aturläkemedel när du har problem med gastrit

Livsmedel som är rika på flavonoider

ll inflammation är relaterad till surhetsgraden i kroppen.

På grund av detta borde du äta

mer vegetabiliska livsmedel. Dessa bör vara färska med hög alkalisk effekt. Vi rekommenderar särskilt mat som är rik på flavonoider. Dessa är de viktigaste antioxidanterna som ger färg till följande livsmedel:

öda frukter.

  • Druvor.
  • eets
  • 
  • Gurka.
  • sallad.
  • Spenat.
  • Selleri.
  • ovor.
  • Hur att tvätta bekämpningsmedel från frukt och grönsaker

io dagar med potatis och olja

ett gammalt recept som mormödrar kan är

en lösning för många sjukdomar matsmältnings.  Den består av dricka en kombination av följande nio dagar:

halvt glas rå

  • potatis juice 
  • landa de två ingredienserna väl och dricka dem på morgonen till frukost . Du borde dricka den minst en halvtimme innan du äter frukost. Du kan upprepa det varje månad.

Om du gör din egen potatis juice, är det viktigt att

för att se till att potatisen inte hade några groddar eller knoppar.Detta beror på att dessa kan vara giftiga. Om du inte har en bländare kan du riva potten och ha den i en kökshandduk. Tryck sedan på det för att få saften ut.

Vit lera när du har problem med gastrit

Vit lera är det bästa alternativet till farmaceutiska antacida. Detta beror på att det är mycket effektivt och har inga negativa hälsoreaktioner.

Men personer med högt blodtryck eller förstoppning bör undvika att ta lera.

Ingredienser

1 tesked vit lera

  • 1/2 kopp vatten
  • Hur man gör

landa det vita läget med ett halvt glas vatten med trä eller glas.

  • nvänd inte metall- eller plastverktyg. Detta beror på att de tar bort dess terapeutiska effekt.
  • Ta lera mellan måltiderna.
  • De tre plantorna

Detta läkemedel är en bra sak att ta en gång för att förhindra. Och det är också bra för lättnad när du har problem med gastrit.

På tre dagar bör du bara äta följande livsmedel:

Potatis

  • Kål
  • Morötter
  • Du kan också inkludera äpplen i din kost under denna korta period.

Du kan äta dem på olika sätt, bara inte stekta. Dessa metoder inkluderar:

kokta, bakade, råa eller tärningar. Du kan äta dem med lite olivolja och en nypa salt. 

Äppel- och morotsjuice

Denna läckra hemlagad juice baseras på äpplen och morötterna. Och många dricker det eftersom de gillar kombinationen av söta smaker. Denna saft har en

lugnande och helande effekt på matsmältningsslemhinnan. 

Olja och citron

är du står upp varje morgon är det en behandling du borde försöka. Ät en matsked extra jungfruolja med några droppar citronsaft. Detta ger dig bättre hälsoeffekter, till exempel:

Öka din leverfunktion.

  • Uppmuntra avföring.
  • alansera pH-nivåerna i din matsmältning.
  • Förhindra gastrit.
  • Kåljuice när du har problem med gastrit

Kåljuice är precis som rå potatisjuice. Det är ett kraftfullt naturligt alkaliseringsmedel.

Denna

balanserar surheten som orsakar gastrit utan att förändra magsaften.  Du kan ta lite kåljuice genom att blanda den med vatten. Detta ska alltid göras på tom mage och ca. 10 minuter före varje måltid. Detta läkemedel

minskar din smärta och läker matsmältningsslemhinnan. 

© wikiHow. com 

Gastrit är en inflammation i mag-tarmkanalen. Denna sjukdom är lite komplex. Hem rättsmedel för behandling av gastrit kan vara mycket effektiva. Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar