Lindra hosta naturligt med dessa fem hemlagad slemlösande behandlingar

slemlösande läkemedel med egenskaper 

De används ofta för att behandla hosta, förkylning och andra respiratoriska tillstånd som kännetecknas av överbelastning, slemhinnor och obehagliga symptom som förhindrar normal andning.

att vara mer specifik, ökar slemlösande läkemedel vattenhaltiga sekret av submucosakjertlene och spottkörtlar. Detta spelar en viktig roll i 

Medan de flesta säljs på marknaden i form av hostmedicin och piller, det finns också naturliga ingredienser vars sammansättning ger liknande effekter.

I dagens artikel kommer vi lyfta fram de topp 5 slemlösande behandlingar du kan göra hemma nästa gång du har en förkylning.

1. Sirap med honung och kajennpeppar

lokalt team sirap av honung, ingefära och kajennpeppar är en naturlig produkt med expectorant egenskaper som bidrar till 

Den är lämplig för alla åldrar och kan användas som en behandling för , astma och bronkit.

Ingredienser

  • ? Kopp äppelcidervinäger (62 ml)
  • Saften av en citron
  • 3 msk. naturlig honung (75 g)
  • 1 tsk. ingefära pulver (5 g)
  • ½ tsk. cayennepeppar (2G)

Hur

  • Häll äppelcidervinäger i en kastrull och rör i citronsaft, honung och ingefära.
  • ör ihop allt med en träslev och låt sjuda på låg värme.
  • ör i cayennepeppar och, tills blandningen kokar, ta bort från värmen.
  • är den kyls, häll det i en steril glasflaska.
  • Ät 
  • Du kan  för att göra det lättare att konsumera.

2. ukalyptus ånga

ucalyptus är en av de bästa plantorna med en slemlösande effekt som 

ångor denna växt släpper när den tillsätts till en infusion, är 

Ingredienser

  • 10 eukalyptusblad
  • 2 liter vatten

Hur

  • Har eukalyptus blad i en kastrull med vatten och låt dem koka på låg värme i fem minuter.
  • är redo, täcka huvudet med en handduk och  strax före sänggåendet.

3. Sirap av honung och lök

Kombinationen av lök och honung skapar en hemmagjord sirap som kommer att förbättra symtomen i luftvägarna.

åda ingredienser har antibiotiska och expectorant egenskaper 

Ingredienser

  • 1? Kopp lök (300 g)
  • ? Kopp  (150 g)
  • 1 glas vitt vin (200 ml)

Hur

  • Skär ägget i små bitar och blanda med honung och vitt vin i en glasburk.
  •  och konsumera den resulterande sirapen.
  • Ta 

4. aturlig slemlösande te

Vissa timjanhonung och  resulterar i en naturlig te till 

Dess antiinflammatoriska och antiinflammatoriska föreningar hjälper  för att underlätta deras utvisning.

Ingredienser

  • 1 kopp vatten (250 ml)
  • 1 tsk. timjan (5 g)
  • Juice från ½ citron
  • 1 matsked. honung (25 g)

Hur man gör det

  • Koka vattnet. är du kokar, lägg till timjan och sked med honung.
  • Låt i 5 minuter och tillsätt citronsaft.
  • Drick detta 

5. Puré med äpple, honung och citron

en puré gjord med äpple, honung och citron är en bra slemlösande behandling till 

Den antiinflammatoriska och slankande effekten 

Ingredienser

  • ½ moget äpple
  • Juice från ½ citron
  • 1 matsked. honung (25 g)

Hur man gör det

  • Koka äpplet och krydda tills du får en puree.
  • landa detta med citronsaft och honung och ät denna blandning två gånger om dagen. 

följa rekommendationerna för hur man ska konsumera det för att lindra hosta eller kalla er. 

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar