Rättsmedel med rosmarin för bättre cirkulation

osmarin är en utmärkt ört med ett antal fördelaktiga hälsoegenskaper. Det är bra för matsmältning, för bättre cirkulation, för att ge energi och fungerar som en antioxidant.

I dagens artikel kommer vi att berätta om rosmarin många fördelar, tillsammans med olika sätt att du kan förbereda och konsumera det. Te, eteriska oljor, rosmarin, och som en enkel krydda är bara några av alternativen.

genskaperna hos rosmarin har

osemary ( osmarinus officin ) har följande funktioner för din hälsa:

  • detta främjar bättre 
  • Det är en kraftfull antioxidant
  • Det förbättrar matsmältningen och bekämpar uppblåsthet, gas, och överdriven produktion av magsyra
  • Detta minskar menstruationssmärtor och åtföljande symptom (migrän, vätskeansamling, etc.)
  • Detta underlättar  och gallblåsan funktion, vilket är ett utmärkt medel för gulsot (gulfärgning av huden)
  • behandla anemi på grund av dess höga halt av järn
  • Detta bidrar till att sänka 
  • kan minska effekterna av degenerativa sjukdomar
  • den är användbar i fall av matförgiftning

te rosmarin

n te göras från  är ett av de enklaste och billigaste sätt att dra nytta av egenskaperna hos denna växt.

Det är bäst att dricka rosmarin efter att ha ätit för att förbättra matsmältningen.



  • Koka en kopp vatten (200 ml). Tillsätt en tesked torkade rosmarinblad och simma i tre minuter.
  • Stäng av värmen, täck kedjan och låt den tappa i fem minuter.
  • Stäng vätskan och det är klart att dricka.

lkohol med rosmarin

lkohol med rosmarin är en gammal behandling som kan användas i en fin, kylning massage för att lugna någon inflammation som orsakar spasmer och styvhet, och samtidigt förbättra den allmänna cirkulationen (åderbråck, tyngdkänsla, celluliter, etc).



  • Du behöver en glasbehållare med ett tätt lock.
  • Fyll den med rosmarinstammar, helst nyklippt. Det är bäst att göra detta när växten är i blomma.
  • Fyll behållare med isopropanol 96% ( 96% tvättsprit ).
  • Stäng locket och lämna blandningen i 15 dagar på en sval, mörk plats.
  • Skaka det lite en gång om dagen.
  • fter 15 dagar har gått, stam vätska och hålla det tätt i en förseglad mörk glasbehållare i en sval och mörk plats.

terisk olja av rosmarin för hår

teriska oljor är ett billigt sätt att alltid ha rosmarin till hands.

Olja rosmarin är mycket fördelaktigt för ditt hår, eftersom 

För att använda det, lägg bara några droppar olja till ditt vanliga schampo och tvätta håret som vanligt.

Om du vill, blanda lite kokosnötsolja med några droppar essentiell rosmarinolja och använd det som en hårbottenmassage. Låt den stå i 30 minuter och tvätta sedan som vanligt.

osemary honung

osemary honung produceras när bin pollinerar örtblommor.

Det är bäst att konsumera rå, obearbetade honung och 

Honung av rosmarin kombinerar de medicinska egenskaper hos dessa två produkter, så det är ett mycket effektivt medel för:

  • Ta bort slem
  • Komplementär digestion
  • Vitalisering kroppen vanligtvis
  • Lugnande reumatoid artrit (rthritis )
  • eglering nervsystemet
  • strid~~POS=TUC
  • stärka naturliga försvar
  • Hämta ditt sinne och ditt sinne att slappna av

för användning i köket

 Det är ett utmärkt komplement till italienska inspirerade recept, och kan användas för att tillföra extra smak till bröd, focaccia och liknande.

tt sätt att alltid få smaken av denna ört är att kombinera några färska rosmarinskivor med olivolja. Du kan också lägga vitlök och andra örter om du vill. Håll blandningen i en lufttät behållare och du kommer se hur oljan kommer att ha unika smaker över tiden.

Kom dock ihåg att  så det är bäst att alltid använda den i små mängder.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar