Sex naturliga behandlingar inflammerat ben

Inflammat ben är ett obehagligt symptom som  Det kan också orsakas av problem i lymfsystemet eller ödem.

Det är en vanlig sjukdom för människor. Det är faktiskt uppskattat att alla lider av det åtminstone en gång i livet.

Detta problem kännetecknas av en märkbar svullnad. Detta är nästan alltid 

Ibland orsakar detta även små klumpar eller märkbara vener. Dessa brukar varna dig för cirkulationsproblem eller artrit.

Lyckligtvis kontrollerar naturliga behandlingar som nivån av inflammation för att undvika allvarlig smärta eller komplikationer. Detta beror på behandlingarnas egenskaper.

I den här artikeln vill vi dela 6 bra alternativ. På så sätt kan du skapa dem när du lider av detta tillstånd.

1. Sockerfrön

Sockerkorn har  och antiinflammatoriska egenskaper. Detta gör dem användbara vid behandling av inflammerade ben.

 De gör det i dina vävnader och hjälper till att återställa cirkulationen.

Ingredienser

  • 1 kopp vatten
  • 1 matsked torkad selleri

Hur till

  • Koka en kopp vatten. är det börjar koka, tillsätt selleri mjöl.
  • Skydda med lock och låt dra i 10 till 15 minuter.
  • Drick detta upp till tre gånger om dagen för att kontrollera svullnad.

2. Ginkgo te

Te Ginkgo eller ginkgo biloba som det också kallas, har en kraftfull avgiftande och urindrivande effekt. Du kan använda detta för att slutföra andra behandlingar för svullna ben.

Dessa egenskaper hjälper till att balansera kroppens inflammatoriska processer. Och eftersom det ökar din lymfatiska funktion, 

Ingredienser

  • 1 msk ginkgo biloba
  • 1 kopp vatten

Hur

  • Lägg till ginkgo biloba till kokande vatten och låt sjuda i 10 minuter.
  • Sil tonåring. Drick det 2-3 gånger om dagen.
  • Upprepa behandlingen tills dina ben är färska igen.

3. rnica Compressor

rnica ehandlingar är en av de traditionella lösningarna för inflammatoriska problem. Detta gäller särskilt för dem som gör benen trötta och smärtsamma.

Dess antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper minskar nivån av inflammation. 

Ingredienser

  • 3 matskedar arnika ()
  • 1 kopp vatten

Hur till

  • Ha arnika i koppen med vatten.Koka det på låg värme i 3 till 5 minuter.
  • Låt det dra. Vid avkylning applicera den med en ren trasa på de drabbade områdena.
  • Upprepa behandlingen två gånger om dagen tills du minskar inflammation.

4. nanasjuice med persilja

nanas har ett enzym kallat . fter att ha absorberats av kroppen minskar den inflammation. Detta enzym minskar också ödem i din vävnad.

Här kombinerar vi denna kvalitet med pärlens kraftfulla diuretiska egenskaper. 

Ingredienser

  • 2 ananas ringar
  • 3 persilja stjälkar
  • 1/2 kopp vatten

Hur

  • hacka ananas ringar. landa dem i en mixer med persilja och vatten.
  • Se till att du har en trevlig drink och dricker den till lunch.
  • Upprepa behandlingen varje dag tills du blir av med problemet.

5. Grapefruktjuice med selleri

Grapefrukt är en citrusfrukt som har lite kalorier. Det har separerats genom åren tack vare dess skadliga och diuretiska egenskaper.

Dessa egenskaper bidrar till att minska inflammation. Samtidigt 

Och i detta fall kombinerar vi dessa näringsämnen med selleri. Som vi redan delade i de första stegen är selleri en bra grönsak för att behandla trötta ben.

Ingredienser

  • 5 grapefrukt
  • 2 selleri stjälkar

Hur

  • Tryck på 5 druv frukter och blanda dem i mixern med selleri stjälkar.
  • Drick det omedelbart så att det inte förlorar dess egenskaper.
  • Drick detta varje morgon till frukost.

6. Trollhasselpress

Det är en uppfriskande och lugnande behandling att använda en trollhassel-kompression. Det lugnar smärtan och stickningen orsakad av inflammation.

genskaperna hos denna växt  Det förhindrar också problem som är förknippade med en dålig venös retur.

Ingredienser

  • 3 matskedar 
  • 1 kopp vatten

Hur

  • Lägg till trollhassel till kokande vatten och koka i 5 minuter.
  • Låt det vila i några minuter. pplicera sedan med en trasa på de drabbade områdena.
  • Slå på den i 10 minuter. Upprepa denna behandling upp till 3 gånger om dagen.

Har du ont i benen? Håll dessa behandlingar i åtanke och hitta den bästa lösningen för att bekämpa denna typ av smärta.

Sju strategier för att öka cirkulationen i benen på 20 dagar

Om du har ett jobb som kräver att du är i samma position under flera timmar, måste du ändra din position var 30 minuter för att uppmuntra blodcirkulationen. Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar