3 Typer av vatten som ger plattare mage

tt få en fladmage är inte en lätt uppgift.  Övning och en hälsosam diet kanske inte räcker för att få den perfekta platta magen. Detta kan vara resultatet av många faktorer, såsom ackumulering av vätska i kroppen eller ackumulering av toxiner.

Det är mycket viktigt att avgifta kroppen regelbundet och främja eliminering av avfallsmaterial. Detta görs genom att ge kroppen de näringsämnen som behövs för att göra sitt jobb. Smakat vatten har blivit mycket populärt de senaste åren. Det är ett utmärkt alternativ som rengör kroppen, och kan också ge smalare mage.

Dessa vatten hydratar kroppen och ger näringsämnen som hjälper till att eliminera giftiga ämnen och vätskor. Det är också ett bra sätt att hjälpa dig att dricka tillräckligt med vatten.

ecept för vatten som ger plattare mage

För detta recept du behöver bara några frukter och grönsaker i en kanna vatten. Det är bäst att lämna det i ett par timmar innan du dricker det. Det kommer att förbättra sina egenskaper.



  • 7 dl kallt vatten
  • Gurka skivor
  • myntablad
  • 1/2 citron, skivad
  • 1/4 orange, skivade



  • Mynt har egenskaper som hjälper matsmältningen och lindrar magkramper.
  • Gurka innehåller antioxidanter och är antiinflammatorisk. Det har också rengöringsegenskaper som 
  • pelsiner förbättrar immunsystemet och bidrar till lägre kolesterol.
  • Citroner hjälper matsmältningen och är både rengöring och avgiftning.

ecept på vatten som kommer att styra söta tand

søtsug är ett annat hinder när det gäller att platt mage och viktminskning.

Denna dryck hjälper kroppen att eliminera toxiner. Den är också fylld med viktiga näringsämnen, som hjälper till att styra godis. Som i ovanstående recept behöver du bara blanda alla ingredienser i en burk, låt den stå och dricka dagen.



  • 7 dl kallt vatten
  • färska myntablad
  • 1 jordgubbar, skivade
  • 1/2 citronskivor
  • 1/4 tesked kanel
  • 1/4 äpple skivor



  • Vatten hydratiserar och främjar borttagning av avfall från kroppen.
  • Mynt har fördelar för matsmältningen. Det bidrar bland annat till att minska smärta och inflammation.
  •  som bekämpar tidig åldrande. De förhindrar också sjukdom.
  • citroner combats förstoppning, , och underlättar utstötning av avfall från kroppen.
  • , vilket i sin tur leder till sötningsmedel för socker och att tomma kalorier försvinner.
  • Slutligen äpplen innehåller fibrer, antioxidanter och viktiga näringsämnen, som bidrar till att kontrollera aptiten och aktiverar ämnesomsättningen.

ecept på vatten som renar kroppen

Drinking detta kommer att hjälpa kroppen att göra sig av ackumulerade toxiner, och bekämpa vätskeretention . esultatet är en friskare kropp och platt mage.



  • 7 dl kallt vatten
  • Vattenmelon skivor
  • 1 gurka, skivade
  • 1 lime eller citron, skivad
  • färsk mynta blandningar



  • Denna dryck består av ingredienser som innehåller en stor mängd vatten med mycket rena egenskaper.
  • Vattenmelon innehåller antioxidanter som bekämpar fria radikaler. Det förhindrar tidig åldrande och kronisk sjukdom. Förutom hög vattenhalt, som rengör kroppen.
  • Gurka har egenskaper som liknar vattenmelon. Den är rik på . Det hjälper till att förebygga sjukdom, gastrointestinal inflammation, men också kontrollera svettningen.
  • , stimulerar galla produktion, och hjälper till med viktminskning. Galle produceras i gallblåsan och hjälper dig att smälta fettet.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar