Förlåta och släppa det förflutna

Ibland kan vårt förflutna överväldiga oss så att det hindrar oss från att leva i fred och harmoni idag. är det händer blir vi förlamade och vi kan inte göra några framsteg.

Det är lätt att säga att vi behöver bara släppa det förflutna, om vi vill gå vidare, men när det är mycket smärtsamt och inte är löst naturligtvis blir det ett mycket allvarligt problem som kräver vår uppmärksamhet.

Du kommer att lära dig av dina misstag

n av de främsta orsakerna till att vi inte gör några framsteg är de misstag vi gjort tidigare. Om du har ett dåligt samvete för att du har gjort något fel eller om du har gjort något du verkligen inte vill göra, kommer det att hemsöka och stör oss.

Vi vet i grund och botten att fel kan rättas, men hur är det med fel som ser ut som det finns inget sätt tillbaka från dem? Lösningen är enkel: du behöver bara lära av dem. 

Var inte rädd för att göra misstag, även de buggar som väger tungt på samvetet. Det kommer att hålla dig från att komma framåt och du kommer att bli föremål för ett förflutet som du inte kan ändra. 

Vänligen läs: Sluta slösa tid på personer som skadar dig

Ska du straffa dig för misstag? ldrig. tt göra misstag är mänskligt och något som lär oss att vi inte är perfekta. Vi borde vara medvetna om att det är positivt att göra misstag eftersom vi kan lära av dem.

Jag kommer inte att neka glädje

Du kanske har upplevt några sorgliga och mörka tider tidigare som du fortfarande kommer ihåg idag. Dessa tider är långt borta! 

Det finns många människor som inte kan vara lyckliga eftersom de lever förankrade i sitt förflutna. Det är vanligt att reflektera över det förflutna att lära av det ibland, för att se vad som har hänt oss och hur vi lärde oss av det.

För att göra detta måste du lära dig att förlåta andra och att förlåta dig själv. itterhet har aldrig gjort något bra - det förnekar bara den lycka som väntar på dig. 

Lär dig inte bara att förlåta andra, du måste också lära dig att förlåta dig själv för dina egna misstag. Detta kommer att frigöra dig från den enorma vikt som du har bärit på dina axlar.

Ta reda på: Vad händer med din hjärna när du lider?

Det är viktigt att du ger dig möjlighet att fortsätta framåt, även om du tittar fram och tillbaka då och då. Men det är viktigt att du bara ser tillbaka när det hjälper dig att ta ett steg längre mot att vara lycklig.

u är det dags att släppa!

Vet du vilken missbruk det är? Det är när vi håller oss till någon eftersom vi är rädda för att vara ensamma på grund av tidigare trauma. Samtidigt som vi lider av någon form av missbruk av vårt förflutna.

Vi borde inte låta oss vara beroende av vårt förflutna. Vi måste acceptera att vi inte kan ändra det. Om vi ??lever och stödja oss i det, det håller oss från att vara den bästa versionen av oss själva och det gör oss den typ av människor som inte går någonstans eller göra något med våra liv.

Vi kan inte gå vidare utan att släppa ut. Tänk på det att leva i det förflutna som fångas i ett rep, ett rep som du förknippas med och att du ensam kan släppa. Och nu är det dags att göra det.

Du kan inte gå förrän du har utforskat: Tio vanor friska par har

 Förlåt dem som skadar dig. Fokusera på din nuvarande och vad du vill ändra. Det är mycket viktigt att du tar initiativet.

lla måste återvända till sitt förflutna vid någon tidpunkt. Det viktigaste är inte att stanna där för evigt, eftersom verkligheten är här och nu. Vi lever i nuet som vi marschera stadigt framåt mot framtiden.

 Det är bakom dig och det innehåller många saker du inte gillar. Idag kan du ändra allt detta och lägga det bakom dig. uförtiden ger dig möjlighet att ändra vad du vill ha.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar