Fyra råd att sluta klaga

. Och det är väldigt svårt att bli av med det.

Varför är det? Det beror på att tanken på att vara ett offer för omständigheterna är mycket frestande.

Du är inte ansvarig för vad som händer med dig. Du klarar inte situationer du inte gillar och det får dig att klaga.



För att komma ur denna spiral av klagomål är det viktigt att följa dessa 4 råd. De hjälper dig att må bättre med dig själv. Och 

1. Farväl, vi lämnar!

Klagomål har en speciell egenskap. De är passiva. Inget händer någonstans på grund av dem. De löser inte heller något.

Klagomål kan du känna . Till exempel, när du står inför ett projekt som inte har flyttat framåt klagar du. Du kan dock välja ett annat sätt.

Istället för att låta dig förföras av klaga, kan du ta kontroll över alla dessa tankar och känslor som överväldigar dig. Då kan du använda dem som ett springbräda till ett annat sätt. ller du kan använda dem för att lära av vad du har gjort.

Du kan inte vara tyst i en situation som har vänt om eller gick inte som förväntat.  är gratis, men att drömmen blir sanna är mycket dyr.

Sluta klaga så mycket och börja. Det här är ögonblicket för att bli av med dessa tankar fulla av klagomål. Idag är det dags att börja shoppa.

2. förneka det aldrig händer dig

 Detta är det enklaste sättet som leder till klagomål.

Det finns dock något om de situationer du kan ändra. Till exempel det faktum att du har gjort en  i det förflutna som är omöjligt att ändra.

Men kommer du att stämma och klaga på det? Ska du fortsätta tänka på ett förflutet som du inte kan ändra?

 Du kan använda den här tiden till något mycket mer användbart.

Lär dig att acceptera vad som händer med dig. Du kan lära dig något från allt för att förbättra dig själv. Du måste bara sträcka dig lite. Är du redo att börja?

3. Var djärv, vara ansvarig

Spiralen klagomål hindrar dig från att vara ansvarig för vad som händer med dig. Det är mycket lättare att skylla på  Tyvärr är det mesta av vad som händer med dig, ditt ansvar. Även om andra behandlar dig illa, är det ditt beslut att låta detta hända eller att börja ta itu med det.

Detta betyder inte att du försöker förändra andra. Inte heller betyder det att du tror på en gud som du lämnar när en familjemedlem dör eller när du lider av pengarbrist.

Du kan inte skylla på andra för vad som händer med dig. Detta beror på att

livet inte väljer vem som störs  Du måste vara ansvarig för dina handlingar. Och du måste agera intelligent när du möter saker som inte kan ändras. Du måste vara modig att möta några svårigheter som påverkar människor ändå.

4. Intervju med klagomålet

Hur känner du dig när du klagar över allt?

ra eller dåligt? Det är mycket troligt att det inte gör att du känner dig väldigt bra. Detta händer även om du använder den för att manipulera andra. är det uppstår klagomål i ditt sinne måste du vidta åtgärder mot dem. n av dem pratar med dem. Fråga klagomålet varför det är där och ta reda på varför det gör vad den gör.

Du måste göra detta med ilska, raseri, avund och många andra känslor som ger dig dagliga problem.

Det kan hända att du klagar för uppmärksamhet. ller det kan vara att

du måste skylla på andra eftersom du inte kommer att hållas ansvarig för dina beslut  Oavsett vilken motivation du måste klaga är det viktigt att du inser

detta tänkande kommer inte att hålla länge. Detta förvärrar bara dig. Det kommer att göra dig ett offer och passiv inför situationer. Detta gäller särskilt de tider du kontrollerar som tar en ny riktning. Det här handlar om att ändra ditt perspektiv

Är du villig att säga adjö till ofruktiva klagomål?



© wikiHow. com 

Det finns många kvinnor och män som vill göra allt och ha allt under kontroll. Idag vill vi dela fem tankar för kvinnor som gör allt för andra. Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar