Ingenting gör mig negativ idag

 Det gör trots allt bittert inget för min hälsa och lycka.

tt vara positiv är lättare än det verkar. Det är också 

Det har varit länge sedan jag har sett den ljusa sidan av sakerna. n dag vet jag inte när allt blev svart.

Jag kunde inte avstå från problemet. Ur min synvinkel uppnådde jag ingenting. Som ett resultat frivilliga jag att bli bitter. 

Ibland gör vi våra liv negativa utan att märka det.  I verkligheten

den enda person som du kan hålla ansvarig 

Det är

vissa attityder som vi lär som gör oss bitter.  Idag vill vi

hjälpa dig att upptäcka några av dina egna negativa tankar och vanor.  1. "De är bättre än mig"

tt jämföra oss med andra är den värsta attityd vi kan ha.

Det här är inte bara för att vi alltid hamnar förlorade när vi gör det här. Det är också för att det är en återspegling av hur osäkra vi är. Vi kan inte se de förmågor vi har som gör oss unika. Inget positivt om oss står ut för oss. Vi vill vara som alla andra, men vi inser att vi inte kan.

Kom ihåg:

Var och en av oss har sin egen väg att gå. 

Sluta försöka vara perfekt.  Tro på dig själv och vem du är.

2. Sluta spela offretkortet

Även om vi inte tycker om att känna igen det,

älskar vi att känna oss som offer för både situationer och andra. Genom att göra detta behöver vi inte göra något för att ändra eller ta ansvar för vad som händer runt oss. Vi kan också använda detta som en ursäkt för att överge till problem. Genom att göra detta

undviker vi att ta ansvar för saker som händer oss. Vi är skyldiga dem runt oss. llt detta är baserat på ett infall, så vi kan känna oss bättre om oss själva. Med det sagt,

är möjligheten att ändra vad som händer med dig i dina händer.  3. lla andra är viktigare än mig

Om den här tanken har varit i ditt

sinne  Du ska aldrig sätta andras välbefinnande före dina egna. 

Vi kan inte säga nej till alla de människor som vi tar hand om.  Vi har alla problem på grund av detta. Det första du bör göra är

ta hand om dig själv.  Om du inte tar hand om dig själv, som kommer?



Varför lägga så många saker som du vill göra i dag?

 lära sig att tänka på framtiden utan att njuta av nuet. nta att du vill ta en tur eller hitta ett annat jobb. Medvetna börjar att tänka på hur illa det skulle vara om du inte skona pengar nu. Ditt sinne kan till och med tala om för dig att du inte kan hitta en annan

jobb 

du inser att du inte njuta av livet  Kommer detta verkligen hjälpa dig?

För att vara ärlig,

Det finns många sätt att göra ditt liv negativt. Du kan bo i en relation som skadar dig. Du kan hålla fast vid de giftiga människor som är runt omkring dig. Det är också möjligt att du förneka att du behöver hjälp för att du inte kan komma över det förflutna. Men

det finns lika många sätt att göra livet positivt på. 

Vill du göra samma sak, eller vill du väljer att stanna kvar precis där du är?

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar