Aktivera din ämnesomsättning med en kryddig te

Om du vill aktivera din ämnesomsättning?

. Men de kommer ofta inte in, trots att de äter små mängder. Detta beror på att de har en metabolism som är för långsam. Som ett resultat minskar den mängd energi de använder.

I denna artikel delar vi ett medicinskt kryddigt te med värmeegenskaper. Det här är för personer som är känsliga för kyla eller för dem som vill förlora några pund lättare. (Det betyder utan dieter, offer eller att bli hungrig).

Varför kan jag inte gå ner i vikt?

Det finns många faktorer som påverkar en persons vikt. Detta inkluderar naturligtvis genetik och mat.

Men är den känslomässiga eller hormonella avgörande faktorer som kan göra det svårare att gå ner i vikt . Detta händer trots att du gör betydande ansträngningar med din kost eller motion.

I många av dessa fall kan du ha en metabolism som är för långsam. Som ett resultat det håller antalet kalorier du bränner mycket lågt.

På grund av detta är det viktigt att aktivera det naturligt. Det är där ett medicinskt kryddigt te med värmeegenskaper kan komma in.

Denna medicinska tonåring är också  Det värms upp dig omedelbart!

metabolism

metabolism är  Genom dessa processer omvandlas mat till energi.

Du använder denna energi, inte bara för att göra saker, men också på intern nivå för att utföra dina vitala funktioner. ågra av dessa funktioner inkluderar 

ågot händer när din ämnesomsättning inte fungerar ordentligt och är lägre än normalt. Mängden energi du använder är reducerad. Som ett resultat, tenderar du att gå ner i vikt.

Å andra sidan, om du aktiverar ämnesomsättningen, kanske du inte vill gå ner i vikt.

Med denna medicinska växtår kan du aktivera ämnesomsättningen och öka den naturligt. På detta sätt kommer du att märka effekter som högre kroppstemperatur och en större kaloriförbrukning med samma ansträngning.

7 kryddor som snabbar upp din ämnesomsättning

Kaloriforbrennende kryddat te

Ginger

Denna exotiska rot ger en  smak. Det ger också din kropp en uppfriskande värme och ökar hur mycket du svettar. Detta är mycket användbart för att få 

Det är också ett utmärkt medel för matsmältning och för kvinnors hälsa.

Ceylon kanel

Ceylon-  en utmärkt krydda för att reglera blodsockernivån.Det ökar matsmältningen och stimulerar din ämnesomsättning så att du går ner i vikt.

Cheesecake

Du bör inte skrämas av denna krydda. Istället är det bättre att 

På så sätt får du din kropp att använda kryddrika livsmedel som kajpeppar. Dessutom är detta en ingrediens som 

Svartpeppar

Svartpeppar har en mjukare kraft än kajpeppar. I kombination med gurkmeja detta två krydda med 

Gurkemeie

Gurkemeie är ett krydda med många hälsofördelar.  Lägg till alla typer av rätter, godis och drycker.

Citronskal

Citronskal har . På grund av detta bör du alltid lägga till juice, smoothies, sallader, etc.

För att hålla det, kan du frysa den. nvänd sedan det efter ett tag.

Det är viktigt att  är organisk. Detta beror på att om det inte är det är skalet där pesticider, vaxer och alla slags skadliga kemiska tillsatser ackumuleras.

Snabb viktminskning med citron, ingefära och Chia frön

För att skapa en kryddig te

Ingredienser

  • 1 tsk mald ingefära eller en bra bit färsk ingefära
  • 1 tsk mald Ceylon kanel eller kanelstång
  • en nypa 
  • 1/2 tsk svartpeppar
  • 1 tsk mald gurkmeja
  • 1 skal av en organisk citron
  • 4 koppar vatten

Vad du behöver göra?

  • Sätt först vattnet i en kastrull och koka upp den.
  • Tillsätt sedan citronskalet och låt sjuda i 5 till 10 minuter.
  • Stäng av värmen och tillsätt alla kryddor efter den här tiden.
  • Låt det sedan dräneras i 10 minuter medan pannan är täckt.
  • Så så och låt det svalna lite innan du dricker det.
  • Om du vill kan du 

Ju äldre du är, desto mer inflytande din kost vikt

är man blir äldre, märker du att det är svårare att gå ner i vikt. Det verkar som att ju äldre du är, desto mer påverkar kosten din vikt. Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar