äPpelcidervinäger för hälsosam viktminskning

plecider vinäger är inte bara ett tillbehör. Det är  land dem är den egendom som tillåter oss att använda äppelcidervinäger för hälsosam viktminskning.

I den här artikeln kommer du att upptäcka varför äppelcidervinäger är ett underbart komplement till viktminskning, och 

Vad är äppelcidervinäger?

Äppelcidervinäger är gjord genom att jästa socker i äpplen. Det kan också göras av äppelcider. Doften och smaken är intensiv och fruktig toner, som kommer från dess innehåll av 

Den jäsningsprocessen kan ske på olika sätt:

  •  Detta är den traditionella metoden händer med frukt egna jäst. aturligt jäst vinäger är den typ vi rekommenderar eftersom det är en  De som gör äppelcidervinäger tillför olika typer av salter och produkter för denna typ av vinäger, och sedan pastörisera den. Som ett resultat förlorar ättika en stor del av dess medicinska egenskaper.

Vi rekommenderar att du läser 

Äppelcidervinäger för hälsosam viktminskning

Äppelcidervinäger är ett kraftfullt medel för enkel och hälsosam viktminskning. Det kräver inte att du slutar äta eller förlora önskan om mat heller.

Äppelcidervinäger  istället för fett områden. Som ett resultat kan vi njuta av många fördelar, och bland dem finner vi att

  • Minskar , 
  • Förbättrar vårt insulinresistens och förhindrar vår midja.
  • Sänker triglyceridnivåerna i blodet.
  • Minskar gastrisk fett.
  • ccelererar ämnesomsättningen och ökar mängden kalorier som bränns.
  • Ha en tillfredsställande effekt som  utan att vi hamnar hungrig.
  • engör, och därmed hjälper till med elimineringen av  och ohälsosamma fetter.

För bästa resultat, 

Hur tar du äppelcidervinäger för hälsosam viktminskning?

Förutom att använda det som ett tillbehör till våra rätter, om vi vill öka effekten när det gäller att använda äppelcidervinäger för hälsosam viktminskning, vi ska ta det på följande sätt:

Ingredienser

  • 1 dl vatten ( 200 ml)
  • 2 matskedar naturligt jäst äppelcidervinäger (30 ml)
  • en nypa natrium

Framställning

  • blanda alla ingredienser och dryck-kompositionen 
  • Den mest effektiva tiden att dricka är i början av dagen, i en tom mage.
  • Vattnet kan vara kallt eller varmt.
  • Om du föredrar, lägg till lite honung i blandningen.

 (eller blandas med mat) så vi kommer inte att drabbas av matsmältningsproblem.

 hjälper oss att neutralisera ättika syror i fall av känslig mage. Det skyddar även emaljen på dina tänder.

Health genskaper

äppelcidervinäger, förutom att ha bantning egenskaper, har andra hälsofrämjande egenskaper. Dessa inkluderar:

  • lkaliska effekter: Äppelcidervinäger  som kan göra att vi har större chans att drabbas av vissa sjukdomar.
  • ntiinflammatoriska effekter: minskar , och minskar därigenom den relaterade smärta.
  • Digestive eklam och laxerande effekt: Förbättrar matsmältningen, 
  • 
  • Det reglerar kroppens pH-nivå.
  • Dessutom håller du tänderna och munnen frisk.
  • Det kämpar också mot njurstenar.
  • Det förhindrar säsongsallergier.
  • Dessutom stärker det immunsystemet och fungerar som ett naturligt antibiotikum.
  • Det förhindrar urinvägsinfektioner.
  • Det förbättrar leverfunktionen.

 ller du kan använda den för att eliminera svamp eller vårtor genom att använda den kontinuerligt.

Missa inte: 

Köks användningsområden

på kulinarisk nivå är äppelcidervinäger en utmärkt ingrediens. Det:

  • Hjälper oss  utan att lägga till så mycket salt.
  • Förlänger råmaterialets livslängd och 
  • Låt oss marinera råa livsmedel, som grönsaker, kött eller fisk.
  •  Förutom att du använder det som krydda, kan du använda den för att rengöra dina grönsaker när du gör sallader.

5 ovanliga applikationer för äppelcider acne - dessa du vill veta om!

De flesta har det hemma, men visste du att det finns otaliga användningsområden för äppelcider akne? Lär dig allt om dem i den här artikeln! Läs mer "

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar