Remedi med purjolök för att avlägsna gifter och gå ner i vikt

Denna enkla lösning hjälper dig att komplettera ditt vanliga viktminskningsprogram samtidigt som du främjar kroppens naturliga avgiftning. Det är fantastiskt.

Växten vi pratar om idag har en mycket mildare smak än lök, och det är ett bra komplement till många av dina dagliga recept. Men om det fanns någon löklök ska verkligen vara känd, så är det dess förmåga att eliminera toxiner.

llt annat du kanske inte vet är att 

Det är faktiskt rekord från antikens Grekland och om hur purjolök kan förbättra fertilitet och främjar hjärtats hälsa hos kvinnor, medan den motverkar andfåddhet och trötthet.

är det gäller frågan om vad den här artikeln gäller, vill vi dela hur man förbereder en rengöring som tar bort gifter och främjar en hälsosam viktminskning.

Det finns ingen tvekan om att du hittar denna information mycket användbar.

Purr Search för att vårda din hälsa

Purr Search hör till familjen lliaceae, en grupp växter som växer från lökar, precis som vitlök och lök. Men de har en mycket sötare smak än sina två syskon, vilket gör dem mycket mer mångsidiga i köket.

Utforska 

På den här bloggen talar vi ofta om fördelarna med att äta morötter, , vitlök och citron ... det är på tiden att vi sätter en extra och exceptionella grönsaker rekommendationerna i följande skäl:

Leek, en stor källa av näringsämnen

  • Leek innehåller mycket antioxidanter, flavonoider som bekämpa inflammation och effekterna av fria radikaler.
  • Dessutom får du inte glömma att purjolöken är en av de mest unika källa för vitaminer och C, vilket är utmärkt för att hjälpa till att rena kroppen, slåss , och återställa kroppens pH balans.
  • llt du kan tänka är intressant är att purjolök har mycket få kalorier, vilket gör det till ett utmärkt alternativ när du försöker gå ner i vikt (ca 100 gram färska stjälkar innehåller endast 61 kalorier).
  • Purr Search har mycket stora mängder både lösligt och olösligt . Om du äter dem på jämn grund kan det hjälpa till att bekämpa förstoppning.
  • Denna blygsamma grönsak är en rik källa till vitaminer och mineraler som zink, järn, kalium och magnesium - som alla är viktiga för hälsan.
  • Slutligen har de ett mycket högt innehåll av folsyra, vilket gör dem speciellt användbara om du är gravid.

Leek är en naturlig antibiotika

  • Leek innehåller inte så mycket allicin som vitlök gör, men de är fortfarande en kraftfull källa av naturliga antibiotika.
  • Studier utförda i laboratoriet har bekräftat att tack vare nivåerna av allicin som finns i vitlök och purjolök, undvika ackumulering av kolesterol i blodet med  De är väldigt friska för dig.

Främjar hjärthälsa

Denna enkla lösningar gjorda med purjolök kommer att bidra till att ge vård till deras kardiovaskulär hälsa. egelbundet intag av purre främjar frisättningen av kväveoxid (O) genom blodkärlens väggar.

esultatet är optimering av blodcirkulationen och minskad blodproppsbildning.

Läs 

Leek som en rengöra för kroppen

Leek innehåller mycket vatten, vilket innebär att det är ett diuretikum och att det bidrar till att eliminera toxiner. Faktum är att denna växt kanske är mest känd tack vare sina reningsförmågor.

Det är definitivt värt att komma ihåg.

För att förbereda åtgärder med dina purjolök

Ingredienser

  • 3 purjolök lampor
  • 1 liter vatten
  • Saften av en citron

Hur

  • För denna avgift och bantning behandling du behöver Tre ganska stora stenglar av spinn och en citron. Om du någonsin har gjort en detox med , liknar den här mycket.
  • Det första du behöver göra är att fylla en vattenkokare med en liter vatten och värma den tills den kokar. Öppna de tre purrkakorna och lägg dem i vattnet för att laga mat i några minuter.
  • är du är redo, ta bort pannan från värmen och 
  • Förvara pelletsvattnet i en glasflaska och tillsätt citronsaft.
  • Till exempel kan de tillagade spinnkakorna kvar användas för att göra en läcker soppa.

Läs också: 

tt ta åtgärder med purjolök

  • Drick den första koppen på fastande mage när du stiger upp på morgonen. Det är en bra idé att dricka det medan det är ljummet. Detta bidrar till att öka ämnesomsättningen och föreningarna med reningsegenskaperna hos denna naturliga dryck.
  • Du ska dricka den andra koppen 15 minuter före lunchtiden.
  • Försök att dricka den tredje koppen på mitten av eftermiddagen och ta de sista 15 minuterna innan du äter middag.

 Försök att komplettera det med en låg fetthalt och lite motion. Du kommer att kunna se resultaten och din hälsa kommer att tacka dig.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar